Psikologi dan alasan putusnya hubungan dengan seorang pria. Perilaku setelah perceraian, bagaimana seorang wanita dapat melalui situasi yang sulit.
Perceraian bagi seorang wanita adalah tekanan emosional yang besar, membutuhkan pengeluaran semua kekuatan psikofisik untuk menilai dengan benar situasi saat ini dan keluar darinya dengan kerugian paling sedikit untuk kesehatannya, ketika, setelah beberapa tahun hidup bersama dengan seorang pria., sama sekali tidak ada prospek cerah untuk ditinggal sendirian dengan anak-anak di pelukannya. …
Psikologi perceraian bagi seorang wanita
Menurut Layanan Statistik Negara Federal (Rosstat), di negara itu, tergantung pada daerahnya, setelah 5 tahun menikah, hingga 60% pernikahan putus. Bukan statistik terburuk di dunia, meski cukup mengecewakan. Jadi bagaimana psikologi seorang wanita setelah perceraian yang mendorongnya ke langkah seperti itu?
Motif sosial untuk perceraian tidak dapat dikesampingkan. Sekarang orang-orang muda yang lahir pada akhir abad terakhir akan menikah. Setelah runtuhnya Uni Soviet, situasi ekonomi yang memburuk secara tajam di Rusia mempengaruhi kesejahteraan banyak keluarga dan anak-anak yang terkena dampak. Tumbuh dewasa, mereka mulai mencari keuntungan materi dalam hubungan antara jenis kelamin. Ini berlaku sama untuk pria dan wanita.
Bar moralitas publik telah turun. Kehati-hatian menjadi dasar dari persatuan pernikahan. Sekarang bahkan konsep "kontrak pernikahan" telah muncul. Ketika kondisi dinegosiasikan dalam kasus perceraian, sehingga tidak ada klaim yang tidak perlu jika harus berhamburan.
Hari ini kita menjadi mudah untuk berhubungan dengan institusi keluarga. Perceraian tidak lagi dianggap oleh perempuan sebagai peristiwa yang luar biasa dalam hidup. Bahkan ada ungkapan “menikah”. Sangat mudah dan sederhana, seperti pergi ke toko roti. “Saya mencobanya sekali, dan saya akan mencoba yang lain. Apa yang salah dengan itu? Katka sudah menikah tiga kali, dan tidak ada yang hidup untuk dirinya sendiri. Apa aku lebih buruk?"
Cinta telah menggantikan seks. Dan ini adalah keintiman tanpa tanggung jawab. Kehangatan adalah ciri khas anak muda. Sekarang banyak yang menganggap gairah mereka sebagai hubungan sejati dan bergegas ke kantor pendaftaran. Dan ketika gairah itu berlalu, ternyata mereka saling keliru.
Ketika suami adalah penggagas perceraian, istri kewalahan. Dia dalam keadaan tertekan, sulit pergi. Lagi pula, Anda harus dibiarkan sendiri, tetapi bagaimana jika ada anak-anak di tangan Anda? Bagaimana jadinya, karena mereka perlu didukung, dan gajinya kecil.
Dan kemudian muncul dilema: baik untuk menutup mata terhadap perilaku menantang suami (misalnya, dia selingkuh), berpura-pura tidak terjadi apa-apa, dan menghibur diri sendiri bahwa Anda harus bertahan demi anak-anak, atau memutuskan hubungan secara tiba-tiba.
Tidak semua orang mampu meninggalkan suaminya. Di sini Anda harus memiliki karakter dan tidak takut dengan konsekuensinya. Lagi pula, sampai semuanya beres, Anda harus membesarkan anak-anak sendirian, misalnya, tidak ada orang tua atau mereka tidak membantu. Wanita yang mandiri dan mandiri dalam penilaiannya cukup mampu melakukan hal ini.
Opsi ketiga dimungkinkan - cobalah untuk melakukan percakapan yang jujur untuk menyelesaikan hubungan dan mendamaikan. Saling memaafkan atas semua dosa kecil dan besar mereka, cobalah untuk belajar kembali bagaimana hidup bersama - tanpa kebohongan dan penipuan. Jika ketidaksukaan satu sama lain belum jauh, ini sangat mungkin terjadi. Seperti yang Anda tahu, harapan mati terakhir.
Beberapa wanita dalam situasi seperti itu, terutama ketika tidak ada anak, "keluar dari rel" dan berusaha sekuat tenaga - mereka mulai berjalan tak terkendali. Namun, ini bukan jalan keluar dari situasi, tidak akan ada kebahagiaan dari kehidupan seperti itu, hanya masalah.
Penting untuk diketahui! Perceraian bagi seorang wanita bukanlah peristiwa biasa. Jika itu terjadi, Anda harus siap untuk itu, sehingga nanti "Anda tidak menyeruput sup dengan sepatu kulit" - Anda tidak dibiarkan sendirian tanpa mata pencaharian dan harapan untuk kehidupan baru yang bahagia.
Alasan utama perceraian pada wanita
Alasan mengapa wanita memulai perceraian bervariasi. Namun, semua orang kecewa pada suaminya. Saat ini, perwakilan perempuan lebih mandiri dan tidak mau mentolerir orang di sebelahnya yang tidak memenuhi kebutuhan hidupnya.
Alasan eksternal yang memunculkan perceraian dapat berupa:
- Saya benar-benar ingin, tetapi tidak ada pikiran … Gadis itu sudah matang untuk kehidupan yang intim, tetapi secara psikologis dia belum siap untuk membuat keluarga. Tidak ada gagasan bahwa ini adalah tanggung jawab moral yang besar. Tidak ada keinginan untuk mengurus suami, anak, ketertiban di rumah. Cinta tanpa tanggung jawab jauh lebih indah. Ketidaksepakatan dimulai dengan pasangan. Itu datang untuk bercerai. Di persidangan, pasangan seperti itu sering menjelaskan bahwa mereka tidak setuju secara karakter, masing-masing memiliki visi hidup bersama yang berbeda.
- Emansipasi … Ketika perasaan kemerdekaan keluar dari skala, "Anda dan saya memiliki hak yang sama, tetapi hak saya adalah" lebih setara ". Wanita seperti itu agak sembrono tentang kehidupan keluarga. Mereka tidak suka melakukan pekerjaan rumah. Mereka selalu berargumen bahwa jika suaminya mulai "bertemu" dengannya, Anda dapat melarikan diri tepat waktu.
- Kekecewaan dalam kehidupan keluarga … Dipengaruhi oleh kelelahan dari hubungan, semuanya menjengkelkan. Cinta itu membosankan, pekerjaan rumah tangga juga. Suami tiba-tiba menjadi beban, dia mendapatkan banyak uang bahkan tanpa dia, dia akan dapat menghidupi anak itu sendiri. Dia tidak mengerti apa yang terjadi dengan belahan jiwanya, berkomentar padanya, dia menepis tegurannya. Pertengkaran dimulai, cepat atau lambat mengarah pada perceraian.
- Despot dalam keluarga … Suami mempermalukan istrinya dengan segala cara, percaya bahwa dia adalah kepala keluarga. Jika dia mencoba untuk menolak, dia membuka tangannya. Beberapa wanita, karena kekhasan karakter mereka, dengan rendah hati menanggung pemukulan. Ini bisa berlangsung selama bertahun-tahun, tetapi kemudian kesabaran berakhir, mereka menemukan kekuatan untuk pergi. Dan beberapa tetap sepanjang hidup mereka di bawah tumit suami lalim. Alasannya bisa berbeda. Katakanlah ada rasa takut ditinggal sendirian dengan anak-anak, atau tidak ada tempat untuk pergi.
- Suami minum … Tampaknya sadar - bagus, tetapi begitu dia minum, jadi larilah dari rumah. Dia bertahan untuk waktu yang lama dan membujuknya untuk berhenti minum. Ketika dia sadar, dia berjanji, dia bertobat bahwa dia tidak akan lagi melihat ke dalam kaca. Tetapi beberapa waktu berlalu, minum dimulai dari awal lagi. Bujukan tidak membantu, tetapi tidak ingin diperlakukan. Tidak menganggap dirinya seorang pecandu alkohol. Wanita itu menangis semua air matanya, dia harus bercerai.
- Terus berubah … Dia menemukan nyonya di samping, atau bahkan mendapatkan keluarga lain, tetapi tidak ingin pergi kepadanya. Sangat disayangkan untuk melanggar cara hidup yang biasa, dan saya juga tidak ingin kehilangan anak. Tapi dia tidak merasakan perasaan masa lalu untuk istrinya, hanya membedaki otaknya. Dia mengerti ini, bertahan, dia bahkan siap untuk memaafkan pengkhianatan, hanya untuk menetap. Tapi semua sia-sia, perceraian tidak bisa dihindari.
- Perasaan hilang … Cinta itu panas dan penuh gairah. Dan tiba-tiba dia pergi ke suatu tempat. Mereka menjadi acuh tak acuh satu sama lain, memulai hubungan cinta di samping. Hanya anak-anak yang mempertahankan hubungan, tetapi sekarang mereka tumbuh dewasa, mereka mulai mengerti bahwa ibu dan ayah tidak baik-baik saja. Dan pasangan itu memutuskan untuk bubar dengan tenang, damai, tanpa membuat trauma jiwa anak-anak mereka. Meskipun cukup sering ada perceraian profil tinggi, disertai dengan tuduhan timbal balik dari semua dosa yang mematikan.
- Sangat pribadi … Di pengadilan, paling sering pasangan seperti itu menyembunyikan alasan perceraian. Dan intinya adalah perbedaan pandangan tentang kehidupan intim. Dia menginginkan banyak, tetapi dia tidak membutuhkannya sama sekali, terutama ketika anak-anak telah muncul. Ada perselisihan dalam keluarga, suami mulai pergi ke samping, dia melihatnya dan tidak tahan. Itu datang untuk bercerai.
Perceraian adalah ekstrem, ketika hubungan pasangan berada di jalan buntu. Sebelum berhamburan, Anda perlu mencoba mencari jalan keluar dari situasi ini. Bagaimanapun, ada hal yang indah dalam hidup, karena mereka saling jatuh cinta!
Bagaimana seharusnya seorang wanita berperilaku setelah perceraian?
Ada perceraian, bagaimana seharusnya seorang wanita bersikap dalam kasus ini? Bagaimanapun, ini adalah situasi stres yang serius. Dalam hal kekuatan pengaruh pada jiwa wanita, ia menempati urutan kedua setelah kematian orang yang dicintai. Dan ada baiknya melakukan banyak upaya untuk keluar dari keadaan ini. Sangat sulit bagi orang yang bercerai jika dia memiliki anak. Sulit bagi seorang ibu tunggal untuk membesarkan anak-anak. Tidak semua orang berhasil menemukan jalan keluar yang layak dari situasi ini. Mari kita pertimbangkan semua kasus ini secara rinci.
Tingkah laku wanita setelah perceraian jika tidak memiliki anak
Beberapa perwakilan dari jenis kelamin yang lebih adil mengkonfirmasi pendapat konvensional bahwa mereka berkemauan lemah: mereka melanjutkan emosi negatif mereka dan tidak dapat menenangkan kepahitan berpisah dengan suami mereka. Mereka memendam kejahatan padanya, mencoba memerasnya. Kehidupan kesepian seperti itu berubah menjadi mimpi buruk. Prinsip destruktif tidak melukis kehidupan sehari-hari dan membunuh kepribadian. Wanita itu berubah menjadi kemarahan - pembenci pria yang kejam dan pemarah.
Yang lain percaya bahwa kebebasan yang tidak terduga adalah alasan untuk memulai hidup baru, di mana tidak ada batasan moral. Dan mereka mulai mencari petualangan, tidak terlalu terbebani dengan hubungan dengan pria. Adalah baik jika kehidupan yang penuh kasih seperti itu berakhir dengan baik. Seringkali dia membawa penyakit kelamin, dan itu juga terjadi bahwa pacar baru itu ternyata penjahat dan hanya mencuri dari "kekasihnya".
Wanita lajang sering mempercayai pacar mereka, mengindahkan nasihat mereka. Dan mereka jauh dari selalu masuk akal, tetapi dikatakan dengan gelombang emosi. Hidup bukan dengan pikiran mereka sendiri, "perceraian" seperti itu sering berantakan, dan kemudian mengeluh bahwa hidup tidak berhasil. Harga diri seperti itu benar-benar diremehkan.
Penting untuk diketahui! Pada cincin Raja Salomo ada tulisan: "Ini juga akan berlalu." Perceraian juga akan hilang, tetapi Anda harus terus hidup, tanpa emosi negatif. Dan percayalah bahwa segala sesuatu dalam hidup pasti akan berhasil. Anda hanya harus benar-benar menginginkannya.
Tingkah laku wanita setelah bercerai saat punya anak
Ketika seorang wanita setelah perceraian ditinggalkan dengan anak-anak di pelukannya, dia memiliki satu-satunya pemikiran tentang bagaimana memastikan kehidupan yang dapat ditoleransi untuk anak-anaknya. Beberapa segera mencoba membawa pria lain ke dalam rumah, kata mereka, anak-anak perlu didukung, dia sendiri tidak mampu melakukan ini. Dan ayah "baru" muncul di rumah.
Seringkali, ibu tidak menjelaskan perilaku ini kepada anak-anak. Apakah mereka ingin melihat pria baru di rumah? Dia secara formal sopan dengan mereka, tetapi tidak ada perasaan kesatuan spiritual sama sekali. Dinginnya keterasingan memerintah dalam keluarga seperti itu. Hubungan ayah tiri dengan anak tidak berjalan dengan baik, hal ini mempengaruhi hubungan orang dewasa. Dengan suami baru, seorang wanita tidak merasa bahagia.
Ibu berperilaku salah jika dia tidak memberi tahu anak-anak mengapa ayah meninggalkan rumah. Seperti, ketika mereka dewasa, maka mereka akan mengerti. Seorang putra atau putri tidak memahami hal ini, hubungan dalam keluarga dapat memburuk sedemikian rupa sehingga anak-anak tidak patuh dan berperilaku sangat kurang ajar. Dalam kasus seperti itu, mereka mengatakan bahwa "orang-orang itu lepas kendali." Kalau begitu, setidaknya teriakkan penjaga pada ibumu.
Adalah buruk jika, setelah perceraian, seorang wanita tidak mengizinkan anak-anaknya untuk bertemu dengan ayah mereka dan membuat mereka menentangnya. Perilaku ini tidak melukis, tetapi hanya menimbulkan kesulitan dalam pendidikan. Di masa depan, anak-anak mungkin melakukan hal yang sama dengan ibu mereka. Seperti yang mereka katakan, apa yang saya perjuangkan, saya berlari ke dalamnya. Ada banyak kasus dalam kehidupan ketika anak-anak yang sudah dewasa, jika bukan dengan kebencian, sangat tidak peduli pada orang tua mereka.
Penting untuk diketahui! Anak-anak bukanlah alat tawar-menawar dalam kehidupan seorang wanita. Anda tidak dapat menggunakannya untuk tujuan perdagangan Anda sendiri untuk mencapai semacam keuntungan sesaat. Di masa depan, ini mungkin berbalik melawan ibu.
Bagaimana seorang wanita bisa bertahan dari perceraian?
Bagaimana hidup setelah perceraian untuk seorang wanita mengkhawatirkan banyak perwakilan wanita. Setelah beberapa tahun dalam kehidupan keluarga, kesepian mengalami kesulitan. Dan jika masih ada anak-anak di dekatnya, yang sebenarnya ditinggalkan oleh suaminya, tidak semua orang akan dapat keluar dari situasi yang sulit dengan aman. Dalam hal ini, ada baiknya menghubungi psikolog, sarannya akan membantu Anda mendapatkan kembali kepercayaan diri dalam hidup.
Saran ahli berikut akan membantu seorang wanita selamat dari perceraian:
- Anda perlu mengubah sikap Anda terhadap situasi … Setelah perceraian, Anda tidak bisa "merajuk" pada mantan Anda, melihatnya sebagai musuh. Anda tidak dapat memperbaiki apa yang terjadi, Anda harus menerimanya begitu saja. Anda tidak bisa menyalahkan pria itu sendirian. Penting untuk memahami mengapa ini terjadi. Keduanya harus disalahkan atas pecahnya keluarga. Analisis hubungan akan membantu Anda menemukan penyebab dari apa yang terjadi dan memaafkan orang yang Anda cintai baru-baru ini. Ini akan membantu Anda tenang dan membuat keputusan yang tepat. Semua tidak hilang, hidup itu indah dan menakjubkan, cakrawala baru yang belum dijelajahi terbentang di depan. Kebahagiaan pasti akan memelukmu!
- Buang jauh-jauh pikiran buruk! Seorang wanita setelah perceraian terpaku pada hal negatif, suasana hati suram, emosi negatif keluar dari grafik. Di depan adalah prospek yang tidak bahagia dari kehidupan yang sepi, ini adalah saat tidak ada anak. Tetapi bahkan dengan mereka, seorang wanita tidak merasakan bahu pria yang percaya diri di sebelahnya. Dalam hal ini, stres berat dapat berkembang ketika bantuan dokter diperlukan. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda perlu mengusir kesedihan dari diri Anda sendiri. Misalnya, bangun di pagi hari, Anda harus tersenyum dan bersyukur kepada Tuhan karena memberi kehidupan. "Semuanya akan berlalu, baik kesedihan maupun kegembiraan." Anda perlu menghargai emosi Anda untuk selamanya, dan ada banyak di sekitar ini.
- Teman-teman baru. Ada perceraian, apa yang harus dilakukan seorang wanita agar hidup tidak tampak seperti sepeser pun? Bagaimana cara terus hidup sendiri? Anda tidak boleh dibiarkan sendirian dengan pikiran suram Anda. Baji disingkirkan dengan baji. Dalam hal ini, teman akan menjadi "irisan" yang baik. Anda tidak boleh mendorong mereka, Anda perlu lebih banyak berkomunikasi dengan mereka, menghabiskan waktu dalam jalan-jalan dan pertemuan yang menyenangkan. Ini akan membantu meringankan rasa sakit karena perpisahan dan perasaan kesepian. Mereka mengatakan bahwa kematian adalah merah di dunia. Tidak perlu mati sama sekali, tetapi perlu lebih sering muncul di masyarakat, misalnya, di teater atau di lapangan olahraga. Suasana yang menyenangkan dan santai dapat membantu Anda mengatasi situasi stres dan mendapatkan kembali rasa percaya diri.
- Balas dendam menghancurkan jiwa … Anda tidak dapat terpaku pada perceraian, berpikir bahwa "di sini saya pasti akan membalas dendam pada Anda." Pikiran negatif menentukan perbuatan buruk. Katakanlah seorang wanita dapat beralih ke peramal untuk "membawa kutukan" kepada mantan suaminya. Dan itu bahkan bukan masalah apakah itu mungkin untuk menyakiti atau tidak. Sangat tidak bermoral untuk mengharapkan hal-hal buruk pada seseorang. "Jangan menggali lubang untuk tetanggamu, karena kamu sendiri yang akan jatuh ke dalamnya." Jangan lupakan itu.
- Jangan berlebihan! Anda tidak boleh putus asa setelah perceraian, kata mereka, Anda ditinggalkan sendirian, Anda harus segera, sebelum terlambat, untuk memulai hubungan baru. Pikiran seperti itu di bawah tangan yang panas tidak mungkin baik. Seperti yang mereka katakan, keluar dari api dan masuk ke dalam api. Yang lama belum punya waktu untuk "membakar", tetapi di sini ada koneksi baru "untuk membuatnya kesal." Sebagai aturan, itu cepat berlalu, itu tidak akan membawa sesuatu yang baik, tetapi hanya semakin membuat trauma jiwa. Butuh waktu untuk mendinginkan nafsu, hanya dalam keadaan seimbang, ketika akal sehat, Anda harus menyelesaikan masalah Anda dengan pria.
- Semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang … Beberapa wanita, setelah perceraian, langsung bekerja, menjadi semacam pekerja keras yang menarik semua kekhawatiran mereka. Dengan kerja "tanpa pamrih" seperti itu, mereka berharap bisa menenggelamkan pahitnya perpisahan dengan suaminya. Mereka tidak menjaga diri mereka sendiri, mereka membebani kesehatan mereka. Konsekuensi dari ini adalah negatif. Aktivitas kerja harus diselingi dengan waktu istirahat yang wajar untuk menghilangkan kelelahan yang berlebihan dan mengatur diri sendiri. Hanya wanita yang sehat, terawat, dan cantik yang dapat menemukan kebahagiaan lagi. Kita tidak boleh lupa bahwa pria mencintai dengan mata mereka.
- Emosi Tidak Harus Ditahan … Jika perceraian telah menyebabkan perasaan yang hebat, Anda tidak boleh menahan diri, tetapi melewatinya, hanya tidak di depan umum, tetapi di rumah dalam kesepian "bangga". Di sini Anda dapat melampiaskan air mata Anda dan berbicara dengan tajam kepada mantan suami Anda. Relaksasi psikologis seperti itu akan menenangkan saraf, kecemasan akan hilang. Jika kondisi ini berulang beberapa kali, ini sudah menjadi histeria, kondisi obsesif dan menyakitkan yang memerlukan intervensi medis.
- Ubah penampilan Anda … Menuju kehidupan baru - dengan citra yang berbeda! Tidak perlu takut akan hal ini. Gaya rambut, pakaian, dan trik lucu lainnya yang berbeda hanya akan menambah pesona sosok wanita. Ini akan membangkitkan persetujuan orang lain, meningkatkan suasana hati Anda dan memberi Anda kepercayaan diri. Apa yang sangat diperlukan dalam periode kehidupan yang begitu sulit.
- Merawat saudara kita yang lebih kecil … Beberapa wanita diselamatkan dari kesepian oleh hewan peliharaan. Merawat mereka membantu menenangkan kepahitan berpisah dengan orang yang dicintai, memberikan ketenangan pikiran.
- Perubahan tempat … Tidak buruk setelah bercerai untuk pergi ke suatu tempat untuk sementara waktu. Misalnya ke kerabat di kota lain. Lebih baik lagi, melakukan perjalanan panjang ke luar negeri. Berkenalan dengan negara, adat dan kebiasaan orang asing akan membuat kesan yang tak terlupakan dan membantu Anda melupakan pahitnya perpisahan dengan suami.
- Barang-barang lama ke tempat pembuangan sampah! Ini adalah trik psikologis yang telah dicoba dan diuji. Jika kita ingin memulai hidup baru, kita perlu menyingkirkan hal-hal lama yang melambangkan kehidupan lama. Tentu saja dalam batas wajar. Pertama-tama, ini menyangkut hal yang tidak perlu, mengacaukan apartemen. Misalnya, asbak ditinggalkan dari suaminya, dia menceritakan banyak hal tidak menyenangkan yang harus dia tanggung bersamanya ketika dia merokok, meremas sebatang rokok dan sayap di atas ibunya. Dan apa yang dekat dan sayang di hati Anda, biarkan itu mengingatkan Anda saat-saat indah dalam hidup bersama.
- Ubah interior apartemen … Renovasi juga merupakan cara yang baik untuk menghilangkan kenangan buruk. Desain segar, misalnya, wallpaper dan ubin baru di kamar mandi, akan meningkatkan mood Anda dan membantu Anda melupakan perselisihan keluarga.
- Jika memungkinkan, Anda perlu berganti pekerjaan … Lingkungan yang berbeda dan teman-teman baru akan membantu Anda bertahan dari perceraian, melupakan kesedihan Anda.
Penting untuk diketahui! Perlu mendengarkan saran dari seorang spesialis, tetapi bahkan lebih baik untuk mendengarkan suara hati Anda. Wajar bila pikiran kuat, dan tidak terbawa arus emosi. Bagaimanapun, orang yang waras bukanlah musuh bagi dirinya sendiri dan hidupnya. Dan kemudian perceraian tidak akan tampak seperti akhir dunia.
Cara bertahan dari perceraian untuk seorang wanita - tonton videonya:
Perceraian adalah pukulan besar bagi jiwa. Dan jika seorang wanita tidak kehilangan akal dan mampu bertahan dalam keadaan stres, semuanya akan berhasil untuknya. Ketika emosi menjauh dari jalan "utama" kehidupan, kehidupan "wanita yang bercerai" menjadi tidak nyaman dan seringkali tidak berarti.
