Apakah Anda ingin mengetahui kualitas positif dan negatif dari suplemen makanan? Haruskah Anda memasukkan suplemen seperti itu ke dalam diet Anda? Dari artikel kami, Anda akan menemukan jawaban untuk ini dan banyak pertanyaan kontroversial lainnya. Bahan tambahan pangan aktif biologis (disingkat suplemen makanan) adalah komposisi bahan pangan aktif biologis yang berasal dari alam yang diisolasi dari bahan baku mineral, hewani dan laut, ekstrak tumbuhan obat dan seluruh bagian tumbuhan pangan atau dihasilkan dengan mensintesis bahan kimia (konsentrat yang diperoleh pada output, sebanding dengan analog alami). "Kita adalah apa yang kita makan."
Makanan sehari-hari modern tidak mampu menyediakan jumlah vitamin dan mikro yang dibutuhkan, terutama jika itu adalah makanan yang terdiri dari karbohidrat cepat (makanan yang dipanggang, permen, pizza dan hot dog, sosis dan sosis). Oleh karena itu, penggunaan suplemen makanan dalam kehidupan sehari-hari direkomendasikan untuk semua orang: dari anak-anak hingga orang tua.
Segala sesuatu yang termasuk dalam produk makanan konvensional termasuk dalam sebagian besar aditif aktif biologis hanya dalam bentuk pekat.
Klasifikasi suplemen makanan
Suplemen makanan berdasarkan komposisi dan tujuannya dibagi menjadi beberapa kelompok berikut:
- Nutraceuticals - Suplemen makanan, yang digunakan untuk mengubah komposisi utama makanan. Ini adalah tanggung jawab nutraceuticals untuk membawa komposisi makanan yang memenuhi kebutuhan manusia. Nutraceuticals adalah gudang porsi tambahan vitamin, protein dan asam amino, enzim, mineral, asam lemak tak jenuh ganda, serat makanan dan zat bermanfaat lainnya.
- Parafarmasi (bioregulator) digunakan untuk memulihkan kesehatan manusia. Tujuan mereka adalah untuk mengatur aktivitas berbagai organ dan sistem, mengembalikan fungsi saluran pencernaan dan terapi tambahan untuk berbagai penyakit.
- Eubiotik - aditif bakteri yang terdiri dari bakteri hidup dan produk metabolismenya, yang memiliki efek regenerasi pada mikroflora usus dan rongga mulut.
Bentuk suplemen makanan bisa berupa apa saja:
- Suplemen makanan dalam bentuk sediaan (ekstrak dan bubuk, kapsul, butiran dan tablet, infus dan tincture, minyak dan berbagai biaya).
- Suplemen nutrisi dalam bentuk makanan (karamel, permen, teh, sirup, jeli, balsem dan bubur jagung).
Catatan! Aditif makanan (garam, gula, pengawet, pewarna makanan, pengemulsi) dan aditif aktif biologis adalah produk yang sama sekali berbeda, baik dalam komposisi maupun tujuannya. Bahan tambahan makanan digunakan untuk memberi produk warna, bau, rasa yang "menarik", dan untuk memperpanjang umur simpannya. Dalam suplemen makanan, tujuannya adalah untuk memperkaya makanan manusia dengan vitamin, elemen mikro, dan asam amino esensial yang hilang.
Alasan yang tak terbantahkan untuk mengonsumsi suplemen makanan
Suplemen makanan bukanlah obat dan tidak dapat menyembuhkan penyakit serius, tetapi dapat mencegah penyakit pada orang yang sehat. Suplemen tidak menyembuhkan, tetapi menyembuhkan tubuh tanpa menimbulkan efek samping.
Penggunaan suplemen makanan sehari-hari memberi nutrisi pada tubuh dengan vitamin dan mineral, memperkuat dan menyembuhkannya. Selain itu, orang yang menggunakan suplemen makanan:
- membersihkan tubuh dari racun dan racun di tingkat sel;
- meningkatkan efisiensi saluran pencernaan;
- melindungi sel dari segala macam agresor dan meremajakan mereka;
- belajar mengatur berat badan dan mengontrol nafsu makan;
- menyediakan diri mereka sendiri dengan nutrisi yang cukup;
- meminimalkan risiko penyakit dan gangguan metabolisme;
- tetap sehat.
Hari ini, tanpa menggunakan suplemen makanan dalam kombinasi dengan nutrisi berkualitas tinggi yang tepat, baik orang sakit maupun orang sehat tidak dapat membanggakan kesejahteraan yang sangat baik dan kesehatan yang tak tergoyahkan.
Video tentang apa itu suplemen makanan dan mengapa dikonsumsi:
