Efek steroid pada sistem kekebalan binaragawan

Daftar Isi:

Efek steroid pada sistem kekebalan binaragawan
Efek steroid pada sistem kekebalan binaragawan
Anonim

Penggunaan AAS membuat stres bagi tubuh secara umum dan sistem kekebalan pada khususnya. Pelajari tentang efek steroid pada kekebalan dan bagaimana melindungi tubuh. Tentu saja, bekerja pada tubuh, steroid memiliki efek pada semua sistemnya, termasuk kekebalan tubuh. Perlu dicatat bahwa steroid dan kekebalan sangat erat kaitannya. Efek ini bisa dengan tanda plus atau minus. Efek positif dari penggunaan AAS termasuk kerentanan atlet yang lebih rendah terhadap penyakit virus. Namun, dalam hal ini, tubuh menjadi lebih lemah terhadap mikroba patogen. Para ilmuwan mengaitkan fakta ini dengan peningkatan kadar kortisol.

Efek steroid pada sistem kekebalan tubuh

Steroid suntik
Steroid suntik

Perlu segera dicatat bahwa saat ini para ilmuwan belum mencapai kesepakatan tentang mekanisme efek steroid pada kekebalan. Secara total, sekarang ada dua teori, di mana penurunan sintesis beberapa zat yang bertanggung jawab untuk kekebalan umum dan seluler tampaknya lebih tepat. Teori kedua tampaknya tidak begitu masuk akal, karena meskipun kelenjar timus mengalami atrofi, maka tujuan utama organ ini adalah untuk melawan perkembangan kanker.

Kita dapat mengatakan dengan pasti bahwa ketika menggunakan hormon pertumbuhan bersamaan dengan AAS, jumlah imunoglobulin meningkat dalam tubuh. Zat ini dirancang untuk melawan invasi infeksi. Jika tidak ada ancaman penyakit dari luar, maka produksi hormon pertumbuhan alami ditekan.

Juga, seperti disebutkan di atas, kortisol memiliki efek negatif pada fungsi sistem kekebalan tubuh. Setelah selesainya siklus steroid, tubuh mengalami kekurangan androgen yang parah. Dibutuhkan waktu bagi tubuh untuk mensintesis jumlah yang dibutuhkan. Sampai ini terjadi, kortisol sangat aktif. Selain merusak jaringan, hormon ini mengurangi kemampuan sistem kekebalan tubuh, dan tubuh menjadi rentan terhadap berbagai penyakit. Konfirmasi besar lainnya dari hubungan kuat antara steroid dan kekebalan.

Dalam situasi seperti itu, obat-obatan yang merangsang efek testosteron pada tubuh, serta antiestrogen, dapat membantu. Perlu juga dicatat bahwa AAS juga dapat meningkatkan kadar kortisol darah. Fenomena ini disebut hiperkortisolemia dan cukup umum dengan penggunaan steroid. Penyebab hiperkortikosolemia belum diketahui secara pasti, tetapi diduga steroid menghambat proses eliminasi kortikosteroid dari tubuh karena efeknya pada enzim tertentu.

Depresi dari steroid

Latihan atlet dengan barbel
Latihan atlet dengan barbel

Karena penggunaan AAS mempengaruhi seluruh sistem endokrin, ada hubungan tidak hanya antara steroid dan kekebalan, tetapi juga perubahan suasana hati. Atlet mungkin menjadi lebih agresif atau, sebaliknya, jatuh ke dalam keadaan depresi. Ini dapat disebabkan oleh lonjakan tajam kadar androgen dan estrogen dalam darah.

Ini paling khas untuk pria selama jeda penggunaan steroid. Karena siklus AAS selesai dan tingkat testosteron yang disintesis oleh tubuh masih rendah, kandungan estrogen, sebaliknya, meningkat.

Bagaimana cara melindungi sistem kekebalan tubuh saat menggunakan steroid?

Pil steroid
Pil steroid

Untuk meningkatkan kinerja kekebalan, saat menggunakan steroid, obat tambahan harus dimasukkan ke dalam siklus.

Glutamin untuk melindungi kekebalan

Makanan yang mengandung glutamin
Makanan yang mengandung glutamin

Mungkin itu adalah kemampuan untuk meningkatkan fungsi pelindung tubuh yang membenarkan penggunaan glutamin oleh para atlet. Jika tidak, senyawa asam amino ini tidak memainkan peran penting. Tentu saja, kita hanya berbicara tentang penggunaan zat oleh atlet. Dosis harian obat adalah dari 8 hingga 10 gram, diminum dua kali sehari.

Asam lemak omega-3 dari penggunaan steroid

Makanan Yang Mengandung Asam Lemak Omega-3
Makanan Yang Mengandung Asam Lemak Omega-3

Tidak masuk akal untuk berbicara banyak tentang zat ini, karena hampir semua orang pernah mendengarnya. Perlu dicatat bahwa Omega-3 secara signifikan meningkatkan fungsi pelindung tubuh dan harus diambil tidak hanya selama AAS. Dosis minimum Omega-3 pada siang hari adalah 3 hingga 4 gram, dan produk terkaya dalam zat ini adalah minyak ikan.

Apilak akan melindungi sistem kekebalan tubuh

Royal jelly, dari mana apilak diekstraksi
Royal jelly, dari mana apilak diekstraksi

Juga persiapan yang sangat berguna berdasarkan susu ratu lebah. Sulit untuk melebih-lebihkan efek apilak pada tubuh secara keseluruhan dan pada kekebalan. Namun, perlu dicatat bahwa seseorang harus mulai minum obat setelah masalah dalam fungsi sistem kekebalan diketahui. Meski berbahan dasar bahan alami, Apilak tetap menjadi obat dan tidak boleh digunakan tanpa alasan. Tablet harus dihisap, tidak ditelan, minum satu hingga dua tablet sepanjang hari. Pada prinsipnya dosis dapat ditingkatkan, tetapi hal ini dapat menyebabkan gangguan tidur, yang sama sekali tidak menguntungkan sistem kekebalan tubuh.

Jika atlet tetap memiliki gejala pertama pilek atau penyakit menular, maka Anda harus segera meninggalkan penggunaan semua steroid tablet, mengurangi jumlah senyawa protein yang diambil dalam makanan Anda, sambil meningkatkan jumlah karbohidrat. Anda juga harus berhenti sejenak dalam proses pelatihan Anda. Selain itu, perlu untuk menghentikan pelatihan agar tidak menyebabkan lebih banyak kerusakan pada sistem kekebalan tubuh. Harus dikatakan bahwa atlet profesional sangat sering menggunakan interferon untuk menyembuhkan pilek dengan cepat. Namun, obat ini memiliki banyak efek samping dan para penggemarnya tidak boleh menggunakannya. Lebih baik melewatkan beberapa kelas daripada mendapatkan masalah tambahan.

Atlet harus selalu ingat bahwa steroid dan kekebalan terkait erat. Saat menggunakan AAS, Anda perlu menjaga sistem kekebalan Anda.

Pelajari lebih lanjut tentang efek steroid pada tubuh dan kekebalan seorang binaragawan dalam video ini:

Direkomendasikan: