Cara mengobati astenia

Daftar Isi:

Cara mengobati astenia
Cara mengobati astenia
Anonim

Definisi modern dan klasifikasi asthenia. Faktor etiologi utama yang berkontribusi terhadap perkembangannya, dan berbagai gejala untuk masing-masingnya. Metode pengobatan untuk nosologi ini. Asthenia (dari bahasa Yunani. "Ketidakberdayaan", "kehilangan kekuatan") adalah gangguan patologis jiwa, yang muncul sebagai akibat dari penyakit atau kondisi apa pun, dengan satu atau lain cara, menguras tubuh. Ini juga menunjukkan reaksinya terhadap penipisan sumber energi dalam jangka waktu yang lama dan menandakan kemungkinan adanya patologi serius pada sistem saraf.

Faktor etiologi utama asthenia

Cedera kepala sebagai penyebab asthenia
Cedera kepala sebagai penyebab asthenia

Patologi ini muncul selama pengembangan dekompensasi reaksi adaptif organisme sebagai respons terhadap pengaruh berlebihan berbagai rangsangan. Akibatnya, struktur yang bertanggung jawab untuk produksi energi tidak dapat menyediakan energi yang cukup. Dalam kombinasi dengan stres kronis, kekurangan zat gizi makro dan mikro, malnutrisi dan gangguan metabolisme, dasar timbulnya gangguan terbentuk. Penyakit yang paling sering menjadi penyebab asthenia:

  • Gangguan mental … Perkembangan skizofrenia, depresi, berbagai gangguan kognitif. Mereka bertindak langsung pada struktur otak dan mempromosikan amplifikasi berlebihan atau penekanan impuls aferen. Paling sering itu adalah tinggal lama dalam keadaan stres. Di masa kanak-kanak - lingkungan yang tidak menguntungkan di sekolah, di rumah, masalah dalam berkomunikasi dengan teman, tuntutan berlebihan dari orang tua dan guru.
  • Patologi kelenjar endokrin … Diabetes mellitus tipe I atau II, serta hiper atau hipotiroidisme. Mereka menyadari tindakan mereka melalui pengaturan metabolisme dan proses energi, yang di masa depan dapat menyebabkan gangguan mereka.
  • Penyakit pada sistem saraf … Lesi organik dan vaskular dirujuk. Yang paling umum adalah PTM, penyakit radang (ensefalitis), dan penyakit Alzheimer. Pada pemeriksaan, pasien mengalami peningkatan tonus otot dan ketegangan seluruh otot rangka. Kondisi ini disertai dengan kelelahan kronis dan nyeri dengan dan tanpa aktivitas fisik.
  • trauma … Area kepala dan tulang belakang adalah yang paling berbahaya. Baik trauma akut maupun kronis (osteochondrosis) dapat menyebabkan pelanggaran jenis ini.
  • Kondisi infeksi dan inflamasi … Kelompok faktor yang paling umum: influenza, infeksi saluran pernapasan akut, TBC, kerusakan hati akibat virus, keracunan makanan, brucellosis, dan banyak lainnya. Efeknya diberikan baik oleh patogen itu sendiri maupun oleh produk dari aktivitas vital. Akibatnya, ada lesi umum dan lokal yang kompleks. Dengan ini dan patologi menular lainnya, penyakit ini berkembang sesuai dengan tipe hypersthenic. Manifestasi utama adalah kegugupan, ketidaknyamanan internal yang konstan, agresivitas. Tetapi jika penyebabnya adalah proses infeksi yang parah, maka aktivitas pasien, sebaliknya, berkurang karena keracunan. Mengantuk, gangguan memori, ketidakmampuan untuk memahami informasi baru dan kerusakan pada aparatus vestibular bergabung.
  • Penyakit saluran pencernaan … Gangguan dispepsia berat, gastritis akut dan kronis, tukak lambung dan tukak duodenum, enteritis, kolitis.
  • Patologi kardiovaskular … Lesi aterosklerotik, hipertensi, gangguan irama, penyakit jantung iskemik (infark miokard).
  • Gangguan sistem pernapasan … Pneumonia yang sering, asma bronkial, penyakit paru obstruktif kronik dan banyak patologi lainnya menyebabkan hiperreaktivitas tubuh dan membuatnya rentan.
  • Perubahan imunologis … Resistensi yang rendah terhadap efek rangsangan eksogen dimanifestasikan oleh defisiensi sel darah putih, anemia, dan bahkan penekanan fungsi sumsum tulang merah.

Catatan! Pekerjaan monoton jangka panjang, kondisi pencahayaan buatan, persepsi informasi yang kompleks dalam waktu singkat, dan terkadang hanya bergerak juga dapat memberikan dampak yang signifikan.

Klasifikasi astenia

Asthenia organik dengan osteochondrosis
Asthenia organik dengan osteochondrosis

Ada beberapa jenis penyakit ini. Pemisahan mereka memungkinkan untuk menentukan dengan benar penyebab awal patologi dan, tergantung padanya, meresepkan pengobatan etiologis yang benar.

Dalam praktik modern, jenis asthenia berikut dibedakan:

  1. Fungsional … Ini ditandai dengan kursus jangka pendek dan kemungkinan pengembangan terbalik. Itu terjadi dengan latar belakang tekanan mental dan emosional, proses infeksi, atau sebagai reaksi terhadap peningkatan aktivitas fisik. Juga ditemukan dalam literatur dengan nama "reaktif".
  2. Organik … Ini adalah hasil dari paparan jangka panjang terhadap penyakit kronis pada tubuh. Akibatnya, ada pelanggaran struktur jaringan dengan pembentukan perubahan ireversibel selanjutnya di dalamnya.

Tergantung pada faktornya, jenis sindrom berikut dibedakan:

  • somatogenik … Terkait dengan kondisi patologis sistem organ dalam. Sebagai aturan, ini bukan satu kali, tetapi efek jangka panjang. Dengan kekalahan seperti itu, produksi energi itu sendiri tetap tidak terpengaruh, tetapi kebutuhannya akan meningkat secara bertahap. Seiring waktu, ini menyebabkan penipisan kekuatan kompensasi tubuh.
  • Pasca infeksi … Ini terjadi sebagai akibat dari aksi patogen dan faktor-faktor agresinya. Ini bisa berupa bakteri, virus, jamur, serta berbagai jenis parasit. Menanggapi pengenalan mereka, aktivasi perlindungan imunologis terjadi, yang membutuhkan konsumsi energi dalam jumlah besar.
  • Pascapersalinan … Ini adalah respons tubuh terhadap perubahan pada periode perinatal. Proses unik yang terjadi selama periode ini membuat tubuh bekerja dalam mode yang ditingkatkan di bawah stimulasi konstan hormon stres. Jika rejimen dan nutrisi yang benar tidak diberikan untuk wanita selama waktu ini, perkembangan sindrom asthenic tidak dapat dihindari.
  • Pasca-trauma … Gangguan struktural dan fungsional yang timbul dari paparan jaringan terhadap faktor lingkungan. Jenis pelanggaran ini cukup sering terjadi dalam keadaan normal. Tetapi juga mudah untuk dicegah karena penghentian cepat dari faktor etiologis.

Menurut durasi sindrom asthenic, ada dua jenis perjalanan penyakit:

  1. Pedas … Harus diikuti segera setelah tindakan dari salah satu faktor. Paling sering ini terjadi pada hari pertama dengan latar belakang cedera menular atau traumatis. Gejala pertama akan dijelaskan oleh pasien sendiri berupa keluhan umum.
  2. Kronis … Ini didasarkan pada patologi jangka panjang. Manifestasi klinis tidak akan spesifik dan, sebagai suatu peraturan, tidak menyebabkan kewaspadaan pada pasien. Hanya selama puncak penyakit yang mendasarinya, keberadaan gangguan psikoemosional dapat didiagnosis.

Berdasarkan gambaran klinis asthenia, penyakit ini dibagi menjadi tiga tahap berturut-turut:

  • hiperstenik … Ini ditandai dengan peningkatan reaksi terhadap semua jenis rangsangan (cahaya, suara, sentuhan), emosi yang tidak terkendali dan ketidaksabaran.
  • Intermediat … Menggabungkan gejala rangsangan berlebihan dan kelelahan konstan. Perubahan suasana hati yang sering dan aktivitas fisik diperhatikan oleh pasien dan kerabat.
  • hipostenia … Ini adalah bentuk terakhir dan paling parah. Dalam hal ini, efisiensi dikurangi seminimal mungkin. Pasien dihantui oleh kantuk, kelemahan, kurangnya motivasi untuk tindakan atau emosi apa pun. Kehilangan minat terhadap lingkungan.

Perhatian! Asthenia dibedakan menjadi kelompok yang terpisah, yang muncul dari dekompensasi fungsional struktur aktivitas saraf yang lebih tinggi, dan disebut neurasthenia.

Gejala asthenia pada manusia

Kelemahan konstan sebagai gejala asthenia
Kelemahan konstan sebagai gejala asthenia

Dasar diagnosis adalah kumpulan anamnesis dan keluhan pasien secara menyeluruh. Pasien seperti itu dicirikan oleh jumlah dan keragaman mereka yang besar. Karena itu, semua gejala asthenia dibagi menjadi beberapa kelompok:

  1. Umum … Paling sering, masalah pertama adalah kelelahan, kelemahan terus-menerus, keengganan untuk melakukan pekerjaan kebiasaan sebelumnya. Juga, pasien akan mencatat gangguan memori dan kecerdasan. Jika sebelumnya mereka benar-benar "memahami semuanya dengan cepat", sekarang sulit bagi mereka untuk berkonsentrasi pada satu hal.
  2. Sistem saraf otonom … Tekanan darah naik secara tiba-tiba, detak jantung lebih cepat atau lebih lambat, keringat berlebih, telapak tangan akan basah dan dingin saat disentuh.
  3. Sistem pencernaan … Kemungkinan penurunan nafsu makan dan sebagai akibat dari berat badan. Juga, rasa sakit dicatat di seluruh perut tanpa lokalisasi yang jelas. Nyeri migrasi dapat mengganggu.
  4. Sistem reproduksi … Ada pelanggaran siklus menstruasi pada anak perempuan - algodismenorrhea (menstruasi yang menyakitkan), penurunan libido.
  5. Sistem kekebalan tubuh … Paling sering ini adalah kenaikan suhu hingga subfebrile, peningkatan beberapa kelompok kelenjar getah bening perifer (serviks, oksipital, aksila).
  6. Sistem pernapasan … Penyakit pernapasan akut yang sering, keringat dan sakit tenggorokan tanpa perubahan nyata pada selaput lendir.
  7. Sistem muskuloskeletal … Klinik diwakili oleh nyeri sendi dan otot yang tidak terkait dengan aktivitas fisik dan waktu.
  8. Insufisiensi peredaran darah otak kronis … Hipotensi adalah karakteristik - penurunan tonus otot, kelesuan. Pasien seperti itu tidak mau atau bahkan menolak untuk pindah. Selain itu, mereka mengalami "inkontinensia emosional" - tangisan atau depresi yang tidak masuk akal. Proses berpikir dan respons terhadap rangsangan mungkin melambat.

Catatan! Gejala-gejala ini tidak berkembang dalam semalam. Peningkatan bertahap mereka terjadi bersamaan dengan penurunan kualitas hidup manusia.

Fitur pengobatan asthenia

Ada banyak pendekatan untuk pengobatan asthenia, tetapi masing-masing didasarkan pada menghilangkan penyebab kemunculannya. Dan hanya setelah itu orang dapat mengharapkan dinamika positif. Terapi terdiri dari penggunaan kompleks metode berikut, dengan mempertimbangkan pendekatan individu.

Tips Umum

Nutrisi rasional dalam pengobatan asthenia
Nutrisi rasional dalam pengobatan asthenia

Agar terapi menjadi efektif, pertama-tama perlu dilakukan kontak yang tepat dengan pasien. Selama komunikasi seperti itu, dokter mempelajari semua kemungkinan faktor berbahaya dan menjelaskan cara menghilangkannya sendiri.

Mengikuti beberapa tips sederhana akan membantu tidak hanya menyembuhkan asthenia, tetapi juga memiliki efek penguatan umum pada tubuh:

  • Koreksi gaya hidup … Waktu optimal untuk istirahat dan bekerja dipilih secara individual untuk setiap pasien. Sangat penting untuk mengamati tidur 7-8 jam penuh dan transfer dari kerja malam. Disarankan untuk menciptakan lingkungan yang mendukung dan tenang di lingkungan dan meminimalkan situasi stres. Pengenalan aktivitas fisik ke dalam rutinitas harian pasien juga diindikasikan.
  • Diet seimbang … Makanan harus mengandung protein dalam jumlah yang cukup (daging tanpa lemak, keju cottage), vitamin kelompok B (telur, ikan, kacang-kacangan) dan C (kiwi, buah jeruk, kembang kol), asam amino (keju olahan, kacang mete, kalkun) dan lainnya. zat yang berguna.
  • Penolakan kebiasaan buruk … Dianjurkan agar Anda benar-benar berhenti minum alkohol dan iritasi lainnya. Anda juga harus berhenti merokok produk apa pun, obat-obatan.

Persiapan untuk asthenia

Antidepresan untuk asthenia
Antidepresan untuk asthenia

Perawatan obat memiliki efek yang paling dapat diandalkan ketika mengevaluasi efektivitas. Penerapannya tergantung pada prevalensi kelompok gejala individu. Anda dapat meresepkan satu hingga beberapa obat untuk mencapai efek terapeutik, dimulai dengan dosis minimal.

Obat anti-asthenia:

  1. Nootropics … Obat-obatan yang dapat meningkatkan daya tahan otak terhadap efek berbahaya dan stres berlebihan. Mereka juga merangsang kinerja mental dan meningkatkan memori. Di antara yang paling umum digunakan adalah Ginkgo, Piracetam, Pyritinol.
  2. Antidepresan … Digunakan untuk meningkatkan mood, nafsu makan dan kewaspadaan mental. Menormalkan tidur dengan meningkatkan durasi fase tidur nyenyak. Menghilangkan iritabilitas dan kecemasan. Ini termasuk Imipramine, Fluoxetine, Amitriptyline.
  3. Obat penenang … Keuntungan mereka terletak pada kemampuan untuk menghilangkan kecemasan. Dengan demikian, orang tersebut menjadi lebih tenang dan seimbang. Mereka menggunakan Atarax, Phenibut, Clonazepam.
  4. Antipsikotik atipikal … Generasi obat yang relatif baru, tetapi telah mendapatkan popularitas di antara resep. Karena kemampuan mereka untuk meningkatkan proses metabolisme dalam sel-sel korteks, mereka meningkatkan ketahanan yang terakhir terhadap efek berbahaya. Saat ini, Aripiprazole, Risperidone, Clozapine digunakan.
  5. Obat penenang … Tindakan kelompok ini didasarkan pada pengaturan proses eksitasi dan penghambatan struktur otak. Pada dasarnya, mereka memberikan efek yang ditingkatkan ketika diberikan dengan obat lain. Yang paling terkenal adalah Novo Passite dan Valerian.
  6. Penyempurna adaptasi … Tingtur aralia, zamanihi, leuzei dan sterkuli. Ini adalah zat yang berasal dari tumbuhan yang meningkatkan nada dan reaksi adaptif tubuh dalam menanggapi dampak apa pun. Mereka praktis tidak memiliki efek samping dan ditoleransi dengan baik oleh semua kelompok pasien.

Psikoterapi untuk koreksi asthenia

Bantuan psikoterapi untuk asthenia
Bantuan psikoterapi untuk asthenia

Banyak orang tahu cara mengobati asthenia dengan bantuan sesi psikologis. Karena penyakit ini cukup umum, dan tidak semua orang mempercayai perawatan obat, solusi inilah yang menjadi penyelamat bagi pasien. Perlu juga dipahami bahwa dalam kebanyakan kasus, bukan monoterapi yang digunakan, tetapi berbagai kombinasi jenisnya. Saat ini ada berbagai macam perawatan psikoterapi:

  • Etiotropik … Pengaruh pada penyebab langsung. Tujuannya adalah untuk mendapatkan kritik dari pasien terhadap penyakitnya. Tema-tema masa kanak-kanak dan konflik-konflik yang bisa memancing gangguan di masa kini diangkat. Terapi keluarga dan psikodinamik, terapi gestalt digunakan.
  • Patogenetik … Hal ini bertujuan untuk memutus rantai mekanisme perkembangan penyakit ini. Teknik neurolinguistik, pengaruh pada tindakan kognitif-perilaku dan koreksi refleks terkondisi berguna.
  • Gejala … Dasarnya adalah penghapusan pelanggaran umum dan khusus yang muncul secara terpisah saat ini. Ini adalah pelatihan otomatis individu atau kelompok, hipnosis dan sugesti. Jenis kegiatan ini dapat memberi pasien insentif untuk mengambil tindakan dan mempercepat pemulihan.

Fisioterapi untuk pengobatan asthenia

Pijat sebagai cara untuk mengobati asthenia
Pijat sebagai cara untuk mengobati asthenia

Penggunaan metode ini dalam pengobatan asthenia adalah poin yang sangat penting. Pertama, ini ditujukan untuk memperbaiki gangguan organik yang dihasilkan, dan kedua, meningkatkan keadaan psikoemosional pasien. Berbagai teknik memungkinkan Anda untuk meresepkannya secara individual, tergantung pada patologi somatik lainnya.

Arah fisioterapi terhadap asthenia:

  1. Pijat … Ini bertujuan untuk meningkatkan sirkulasi darah terutama di zona kerah serviks. Memiliki efek menguntungkan umum pada sistem saraf pusat. Pengaturan kekuatan selama sesi memungkinkan relaksasi dan sedasi total.
  2. Prosedur air … Paling sering, mereka menggunakan pancuran kontras atau Charcot dengan perubahan suhu dan kekuatan jet secara bergantian. Teknik ini melatih sistem adaptif seseorang terhadap berbagai faktor. Juga, perhatian khusus diberikan untuk berenang.
  3. akupunktur … Iritasi saraf perifer untuk merangsang struktur yang diinginkan dari sistem saraf pusat. Ini memiliki indikasi khusus sendiri untuk setiap ahli patologi, dibedakan oleh kecepatan timbulnya efek dan tujuan stimulasi mereka.
  4. Fisioterapi … Memperbaiki pelanggaran yang ada, mengembalikan perhatian dan tujuan gerakan. Hal ini ditandai dengan kemudahan dan keluwesan dalam menjalankannya. Pemilihan latihan dan kinerja independen di rumah dimungkinkan.

Cara mengobati asthenia - tonton videonya:

Sindrom asthenic adalah patologi umum di antara populasi, yang tidak boleh dianggap enteng. Kurangnya pengobatan dapat menyebabkan banyak komplikasi mental dan fisik yang serius. Sangat mudah untuk melawan penyakit dalam kondisi modern, tetapi Anda tidak boleh beralih ke pengobatan sendiri, karena ini tidak hanya tidak memperbaiki kondisi, tetapi juga menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Direkomendasikan: