Resep langkah demi langkah untuk couscous dengan rebusan, terutama persiapan lauk. resep video.
Couscous dengan rebusan adalah hidangan lezat yang memungkinkan Anda memuaskan rasa lapar dengan cepat dan memenuhi tubuh dengan protein, vitamin, dan mineral yang sehat. Ini berbeda tidak hanya dalam nilai gizi tinggi, tetapi juga dalam kandungan kalori rendah, oleh karena itu dapat digunakan dalam menu harian dan ransum makanan.
Couscous memasak dengan sangat cepat, ternyata rapuh dan sangat lezat. Produk ini tidak perlu direbus, cukup dikukus dengan air mendidih. Ini adalah lauk serbaguna, sehingga dapat dikombinasikan dengan sayuran, buah-buahan, daging dan ikan.
Resep kami memungkinkan Anda memasak couscous dengan rebusan dengan cara yang lezat dan sederhana, menggunakan daging kaleng yang sudah jadi. Cukup dengan menyisihkan waktu hanya 15 menit untuk memasak. Rebusan mungkin mengandung unggas, daging sapi, kelinci, atau babi. Kandungan lemak dan nilai gizi makanan jadi tergantung pada pilihan produk ini.
Kami menyarankan Anda membiasakan diri dengan resep couscous dengan rebusan dengan foto proses langkah demi langkah.
Lihat juga cara merebus couscous dalam 5 menit.
- Konten kalori per 100 g - 120 kkal.
- Porsi - 3
- Waktu memasak - 15 menit
Bahan-bahan:
- Couscous - 100 g
- Rebusan - 100 g
- Air - 150 ml
- Tomat - 2 buah.
- Wortel - 1 buah.
- Bawang - 1 buah.
- Mentega - 40 g
Langkah demi langkah memasak couscous dengan rebusan
1. Sebelum memasak couscous dengan daging rebus, kami membuat sayuran menggoreng. Kupas bawang dan potong menjadi kubus. Kupas wortel dan potong menjadi strip. Panaskan 20 g mentega dalam wajan dan goreng sayuran selama sekitar 7 menit.
2. Cuci dan potong tomat. Mereka dapat dipotong dengan pisau atau dicincang. Tambahkan ke panci.
3. Buka kaleng daging rebus, bongkar potongan daging menjadi potongan-potongan yang lebih kecil. Kami mengirim ke sayuran dan mencampurnya.
4. Goreng dengan api kecil selama 5-7 menit agar semua bahan saling jenuh rasa dan aroma.
5. Didihkan air. Tuang couscous ke dalam kuali. Menurut resep kami untuk couscous dengan rebusan, tambahkan 20 g mentega ke dalamnya, lalu tuangkan air mendidih di atasnya. Tutup dengan penutup dan biarkan selama 5 menit. Tidak perlu diaduk selama proses berlangsung. Semua air akan diserap ke dalam sereal.
6. Setelah waktu ini, tuangkan penggorengan sayuran dengan daging rebus ke dalam kuali ke couscous dan aduk rata. Biarkan hidangan diseduh agar sereal menyerap rasa dan aroma daging dan sayuran.
7. Couscous lezat dengan rebusan sudah siap! Hidangan ini kami sajikan dengan ditemani asinan atau lalapan.
Lihat juga video resepnya:
1. Couscous dengan daging
