Artikel ini akan mengajari Anda apa dan bagaimana melakukannya untuk menjaga elastisitas dan keindahan leher, serta keremajaan dan penampilan alaminya untuk waktu yang lama. Tubuh yang cantik, kencang, wajah yang lembut dan terawat, manikur yang selalu rapi dan tidak mencolok - ini adalah indikator eksternal pertama yang menjadi perhatian. Tapi, sayangnya, banyak dari kaum hawa, dalam mengejar warna kulit alami, rona merah muda, bulu mata panjang dan gelap, ikal, melupakan leher.
Tetapi kita tidak boleh lupa bahwa leher wanita memiliki kulit yang sangat halus, tingkat tonus otot yang cukup rendah, dan lemak subkutan yang minimal. Mempertimbangkan semua poin ini, Anda perlu memutuskan sendiri apakah Anda ingin, setelah beberapa saat, wajah Anda, yang Anda ikuti dengan hati-hati, bersinar dengan kemudaan dan kecantikan, dan leher, yang dilupakan, tidak memiliki penampilan yang indah, dagu ganda dan kulit kendur? Anda perlu memperhatikan keindahan leher Anda, bukan ketika masalah sudah terlihat jelas, tetapi untuk mencegahnya sejak dini, karena selalu lebih mudah mencegah sesuatu daripada mengobatinya.
Aturan untuk pencegahan penuaan dini pada leher
- 25 tahun adalah usia di mana sudah perlu untuk mulai memantau kondisi kulit leher, terutama jika saat ini Anda belum melakukan apa pun untuk memperbaiki kondisi umum kulit di area tertentu pada manusia. tubuh.
- Lupakan sekali dan untuk semua tentang bantal yang tinggi, karena pose seperti itu hanya memiliki efek yang merugikan pada tulang belakang leher, dan pada keindahan leher secara umum. Posisi tidur ini selama beberapa tahun membentuk "cincin tahunan" di dalam diri Anda, dengan kata lain, lipatan yang sangat dalam dari susunan horizontal, yang kemudian secara praktis tidak mungkin dihilangkan.
- Saat Anda mandi, jangan malas dan luangkan beberapa menit untuk area décolleté dan leher, manjakan mereka dengan hydromassage dan setelah beberapa saat Anda akan menikmati hasilnya. Anda juga dapat melakukan mandi kontras secara berkala (baik air dingin atau air panas). Hasilnya akan menjadi warna kulit yang merata, halus dan halus.
- Anda tidak boleh menggunakan krim yang sama untuk wajah dan leher. Memang, pada saat ini, bukan tanpa alasan bahwa banyak krim telah ditemukan yang hanya cocok untuk area décolleté dan leher. Jangan abaikan kesempatan ini untuk memanjakan diri dan leher Anda.
- Senam adalah salah satu kegiatan terpenting yang akan mencegah penuaan kulit. Senam ini tidak hanya akan berkontribusi pada sirkulasi darah yang lebih baik, tetapi juga dapat membantu dalam memerangi dagu berlipat, yang selama bertahun-tahun selalu muncul bahkan pada wanita dengan berat badan normal.
- Postur yang benar adalah sesuatu yang tidak hanya tidak menyebabkan kelengkungan tulang belakang, tetapi juga membantu menjaga leher awet muda untuk waktu yang lama. Saat berbaring, cobalah untuk menghabiskan lebih banyak waktu telentang daripada menyamping. Lagi pula, jika Anda berbaring di sisi mana pun untuk waktu yang lama, hasilnya adalah pembentukan kerutan dan kerutan pada décolleté.
Tip lain, jika pekerjaan Anda menghabiskan waktu lama di depan komputer atau bahkan robot yang tidak bergerak, maka Anda perlu sesekali meluruskan bahu, membuat gerakan kepala ke arah yang berbeda. Gerakan-gerakan ini akan membantu tidak hanya secara signifikan meningkatkan sirkulasi darah di décolleté, tulang belakang, leher, tetapi bahkan wajah, dan kelebihan lainnya adalah bahwa ini akan menghilangkan stres dan kelelahan di seluruh tubuh. Kebersihan merupakan salah satu tindakan terpenting dalam perawatan kulit, baik untuk wajah maupun leher. Hal termudah dan paling sederhana adalah mencuci dengan sabun dan air hangat. Anda dapat membuat ramuan herbal: mint, linden, chamomile, lemon balm, atau bahkan tunas birch cocok. Menggunakan kapas atau cakram, usap leher Anda dengan lembut, kami menyukai kaldu ini. Anda juga bisa membuat lotion di rumah, misalnya:
- kita ambil 100 gram.krim asam, campur dengan satu kuning telur, lalu tambahkan? satu sendok makan vodka dan jus setengah jeruk (jeruk atau lemon);
- parut satu mentimun sedang, tambahkan vodka ke bubur ini dengan perbandingan 5: 1, (5 bagian bubur dengan 1 bagian vodka), dan biarkan selama 10 hari.
Lotion ini dapat digunakan selama beberapa hari, tetapi harus disimpan di lemari es agar tidak terbuang percuma.
Masker untuk menjaga keremajaan leher
- Masker adonan ragi. Topeng yang sangat baik ini terbuat dari adonan ragi biasa, dari mana pai atau roti dipanggang oleh para pecinta kuliner. Potong sepotong dari adonan jadi, gulung dengan pita tipis dan bungkus di leher Anda, tutupi dengan syal lembut atau syal biasa. Sementara adonan memberikan semua vitamin yang berguna untuk leher Anda, rajin bekerja pada peremajaan kulit, Anda sedang mempersiapkan permen Anda saat ini, mendapatkan kesenangan ganda dan manfaat ganda.
- Masker kentang dan madu. Untuk masker ini, Anda membutuhkan dua kentang rebus dengan satu kuning telur, lalu tambahkan 1 sdt di sana. minyak mustard, 1 sdt. gliserin, 1 sdt. jus lemon segar dan 1 sdt. sayang. Campur semua bahan secara menyeluruh dan kenakan perban lebar, sebaiknya dalam 4 lapisan. Dengan "kompres" ini kami membungkus leher, dengan plastik dan syal lembut. Kami berbaring di tempat tidur, setelah sebelumnya meletakkan roller di bawah leher, dan berbaring selama 20-25 menit. Setelah prosedur ini, bilas leher Anda dengan air dan oleskan dengan lotion atau krim. Lakukan prosedur ini setidaknya sekali seminggu dan segera Anda akan melihat bagaimana kerutan berkurang, dan kulit menjadi halus, elastis dan kencang.
- Masker keju cottage yang bergizi. Untuk masker ini Anda membutuhkan 2 sdm. l. 9% keju cottage, 1 sdt. krim asam, 25% lemak, 1 sdt. minyak bunga matahari dan 1 kuning ayam. Kami mencampur semua komponen masker ini dan menggosoknya secara menyeluruh, kemudian meletakkan massa ini di daerah décolleté dan leher, dan berbaring selama 20 menit. Kemudian kami mencuci sisa-sisa masker dengan air hangat dan mengoleskan semacam pelembab ke kulit. Melakukan masker ini seminggu sekali sudah cukup.
Omong-omong, semua masker ini bisa dilakukan di wajah, jika tentu saja jenis kulitnya sama di mana-mana. Ingatlah bahwa masker dapat dibuat dari bahan apa saja, baik itu selai, pure apel, bubur mentimun. Gunakan apa yang diberikan alam kepada Anda, dan kulit Anda akan menghirup kesehatan dan kecantikan dengan rasa syukur.
Untuk tips lebih lanjut tentang cara menjaga kulit leher Anda terlihat muda dan cantik, lihat video ini:
[media =
