Manusia burung hantu dan ciri-ciri perilakunya. Kualitas pribadi orang-orang dengan kronotipe dan profesi serupa yang cocok untuk mereka. Tips untuk night owl untuk merencanakan rutinitas harian mereka. Rekomendasi untuk lingkungan dekat untuk berkomunikasi dengan orang tersebut. Burung hantu adalah orang yang kadang-kadang tidak tidur sampai pagi hari, dan kemudian pulih di tempat tidur sampai waktu makan siang. Sudah dianggap suatu prestasi bagi orang-orang seperti itu untuk bangun pada jam 9-10, yang seringkali tidak mampu mereka lakukan. Burung hantu malam adalah kepribadian yang cukup menarik, jadi Anda perlu memahami kekhasan perilaku mereka.
Siapa orang-orang burung hantu?
Sedikit kurang dari setengah dari total populasi planet ini (40-45%) adalah orang-orang dengan kronotipe ini. Dinamakan dengan analogi dengan burung nokturnal. Sleep lag adalah alasan utama mengapa orang-orang burung hantu sulit untuk bangun.
Laju kehidupan modern sering menyiratkan fakta bahwa banyak acara direncanakan setelah pukul 21.00. Karena alasan inilah individu yang terbiasa tidur lebih awal dan juga bangun dapat menyesuaikan diri dengan rezim istirahat-bangun yang baru dan menjadi burung hantu. Chronotype ini ditandai dengan orang kurang nafsu makan di pagi hari (rasa lapar muncul saat makan siang), kebutuhan tubuh akan stimulan tambahan, dan masalah tidur.
Ketika ditanya apa maksud manusia burung hantu, para ahli membedakan tiga puncak aktivitas intelektual dan fisik dari kategori suara populasi: 13.00-14.00, 18.00-20.00, 23.00-satu pagi.
Dalam beberapa kasus, perwakilannya bangun pagi-pagi jika ada sesuatu yang mengganggu tidur mereka. Namun, mereka langsung terjun lagi ke dalam kondisi deep nap lagi hingga siang hari, jika jadwal kerja memungkinkan mereka begitu mewah.
Penampilan manusia burung hantu
Cara hidup yang dipilih orang untuk diri mereka sendiri, dalam banyak kasus, memengaruhi penampilan mereka. Mereka yang suka berendam di tempat tidur sampai waktu makan siang biasanya sulit dikacaukan dengan perwakilan kronotipe lainnya. Saat Anda bertanya seperti apa burung hantu itu, Anda harus memperhatikan ciri-ciri penampilannya berikut ini:
- Fisik yang padat … Burung hantu malam tidak hanya suka begadang hingga larut malam, tetapi juga lebih suka makan makanan ringan sebelum menyelam ke kerajaan Morpheus. Kebiasaan seperti itu tidak mempengaruhi sosok mereka dengan cara terbaik. Namun, di antara orang-orang seperti itu ada juga perwakilan dari tipe tubuh asthenic, asalkan seseorang memiliki metabolisme yang dipercepat dan perjalanan ekstra ke lemari es di malam hari tidak dapat membahayakannya. Orang kurus juga sering menjadi ilmuwan, analis, dan pengunjung pesta dari "pasukan" burung hantu, yang terkadang lupa makan tepat waktu.
- Pandangan mengevaluasi … Burung hantu malam mungkin tidak banyak bicara, tetapi mereka suka memperhatikan orang lain. Pada saat yang sama, burung hantu dengan tampilan sinar-X tampak bersinar melalui lawan bicaranya, mencoba memahami esensi aslinya. Cukup sering, burung yang sama ("burung pagi") tidak nyaman dengan studi yang cermat dari orang-orang "malam".
- Pidato santai … Burung hantu dengan hati-hati mempertimbangkan dan menimbang setiap komentar mereka. Di antara orang-orang seperti itu, Anda tidak akan menemukan orator yang dapat membuat publik terkesan dengan pidato berapi-api mereka. Namun, jika mereka mengatakan sesuatu, maka cukup sering kesimpulan mereka benar dalam semua kasus.
- Pendekatan berbeda untuk memilih pakaian … Burung hantu yang menyukai segala jenis kegiatan malam hari biasanya mendapatkan pakaian yang cerah. Perwakilan dari kronotipe yang sama, yang lebih suka bertemu tengah malam di rumah, dapat mengenakan sweter yang diregangkan dan jeans lama selama bertahun-tahun.
Kepribadian manusia burung hantu
Orang nokturnal jarang menunjukkan emosinya di depan umum. Biasanya, karakteristik burung hantu oleh psikolog ditentukan oleh parameter berikut:
- Ketenangan … Orang-orang seperti itu kebanyakan apatis (kadang-kadang melankolis), yang agak sulit untuk dibawa ke emosi. Jika konflik masih tidak dapat dihindari, mereka akan berusaha mencari solusi damai untuk masalah tersebut sampai akhir.
- Kebijaksanaan … Pria burung hantu akan membuat kesimpulan akhir hanya jika dia dengan hati-hati memahami informasi yang diterima. Di antara mata pelajaran seperti itu, pedant dan orang-orang dengan pola pikir matematika cukup umum.
- Isolasi … Burung hantu tidak dapat membanggakan banyak teman, tetapi mereka dikelilingi oleh kenalan yang sangat tepercaya. Mereka tidak akan membuka jiwa mereka untuk semua orang, karena mereka terus terang takut membayar kelemahan sesaat mereka dan dikhianati.
- Kekakuan yang berlebihan … Ini terutama dimanifestasikan pada orang tua burung hantu selama proses pendidikan dalam kaitannya dengan anak-anak mereka. Pedant semacam itu dapat menghabiskan berjam-jam menjelaskan kepada anak-anak mereka sendiri semua irasionalitas tindakan mereka.
- Kepasifan … Burung hantu tidak dapat mengisi ulang bahkan dari sesama orang yang bangun pagi yang hanya tercurah dengan ide-ide. Namun, mereka adalah orang-orang yang menyelesaikan semua usaha yang rekan-rekan mereka yang kurang terorganisir menyerah di tengah jalan.
- Harapan … Orang-orang dari kronotipe bersuara tidak akan belajar dari kesalahan mereka sendiri. Mereka lebih suka melihat kesalahan orang lain, menganalisisnya, dan menghindari tindakan gegabah lebih lanjut di pihak mereka. Sifat karakter inilah yang pada akhirnya membuat banyak burung hantu menjadi kaya raya.
- Narsisisme … Ketika orang-orang seperti itu berpikir keras, tampaknya mereka mengagumi diri mereka sendiri. Namun, mereka menetapkan hal-hal yang masuk akal pada saat yang sama, oleh karena itu mereka layak mendapat pujian dari pendengar yang berterima kasih.
Terlepas dari ketenangan orang-orang burung hantu, Anda tidak boleh mencoba kesabaran mereka. Dengan penarikan emosi yang jelas, burung nokturnal bisa marah, menunjukkan agresi timbal balik dan bahkan mematuk dengan menyakitkan.
Sikap manusia burung hantu
Setiap orang memiliki individualitas, tetapi kronotipe bersuara orang masih memiliki beberapa kesamaan, yang terlihat seperti ini:
- Kebiasaan tidur di akhir pekan … Pada hari kerja, burung hantu sering tidur sangat larut dan bangun pagi. Semua ini berubah menjadi fakta bahwa di waktu luang mereka dari pekerjaan, mereka hanya tidur untuk mengisi kembali energi vital yang hilang selama minggu kerja.
- Bersedia bekerja lembur … Karena bioritme burung hantu memungkinkannya menjadi unit kerja paling aktif setelah pukul 20.00, dia selalu setuju untuk tinggal di kantor sampai tengah malam saat menyiapkan proyek baru. Dia bisa disebut "pekerja keras", jadi dia jarang mengecewakan kepemimpinannya.
- Kemampuan untuk memenuhi tenggat waktu yang "membakar" … Burung hantulah yang mampu menyelesaikan tugas yang paling sulit dalam waktu singkat. Memiliki pikiran analitis, mereka awalnya menyusun rencana untuk tindakan selanjutnya dan secara ketat mematuhinya, sambil menghemat waktu yang berharga.
- Kesempatan untuk memberikan perhatian maksimal kepada keluarga … Bangun dengan susah payah, burung hantu kemudian bisa bermain dengan anak-anak mereka untuk waktu yang lama, mengerjakan pekerjaan rumah bersama mereka dan menunggu sampai larut malam untuk orang yang dicintai dengan makan malam panas. Pada saat yang sama, kehidupan seks mereka jauh lebih aktif (dengan kebetulan bioritme pasangan) daripada mereka yang lebih suka bangun jam 5-6 pagi.
- Kecanduan kehidupan malam … Ada banyak burung hantu di kalangan anak muda yang siap mempelajari semua kesenangan hidup hanya setelah gelap. Bagi beberapa orang, seiring bertambahnya usia, pandangan tentang waktu senggang ini berubah, dan beberapa orang terus bersenang-senang di malam hari hampir sampai usia tua.
Profesi yang cocok untuk orang-orang burung hantu
Para ahli mencatat fakta bahwa orang-orang yang bekerja secara mental mendominasi di antara kronotipe yang terdengar. Karena itu, burung hantu akan paling sukses ketika memilih profesi berikut:
- Freelancer (pekerjaan jarak jauh) … Orang yang mengetahui kata tersebut atau mengetahui cara membuat situs web dapat dengan mudah mendapatkan sendiri sarana untuk hidup kapan saja sepanjang hari, bahkan tanpa meninggalkan rumah.
- Programmer … Bukan rahasia lagi bahwa pengguna domestik lebih suka mengunjungi World Wide Web saat senja. Di forum khusus, pemrogram burung hantu saling berbagi pengalaman, meningkatkan pengetahuan mereka tentang pengembangan sistem operasi-komputasi baru.
- Peneliti … Kebanyakan burung hantu malam memiliki pikiran analitis dan cenderung menganalisis hubungan sebab dan akibat secara mendalam. Akibatnya, mereka dapat mengekspresikan diri mereka dengan jelas dalam lingkaran ilmiah.
- Guru di sekolah malam … Beberapa guru bekerja secara eksklusif pada shift kedua. Biasanya, jadwal guru adalah tiba di tempat kerja pada pukul 8 pagi. Namun, seorang guru sekolah malam bisa mendapatkan kesenangan untuk tidur sebelum kelas.
- reporter … Kota-kota besar dan kota-kota kecil benar-benar hidup dengan awal senja. Sebagian besar kecelakaan terjadi saat ini, jadi koresponden burung hantu bergegas ke tempat kejadian.
- Petugas toko serba ada … Sebuah profesi yang menyiratkan tanggung jawab keuangan membutuhkan konsentrasi perhatian maksimum setiap saat sepanjang hari. Jika kita berbicara tentang pasar-24, maka di lain waktu yang terbaik adalah memilih personel dari kasir dan penjual burung hantu.
- Penjaga malam … Tidak hanya kerja mental, seseorang dengan bioritme yang sama dapat mencari nafkah. Penjaga "burung yang terlambat" tidak akan tertidur di pos pertempuran, karena mereka memiliki kesempatan untuk beristirahat di siang hari dan merasa nyaman dengan jadwal seperti itu.
- Pekerja klub malam … Itu bisa menjadi bartender, DJ, atau karyawan lain dari tempat hiburan serupa. Pelanggan tidak suka berurusan dengan petugas layanan yang canggung, jadi orang yang suka burung hantu sangat ideal untuk pekerjaan semacam ini.
Kiat berguna untuk manusia burung hantu
Sangat mudah untuk menciptakan situasi konflik, dan terkadang butuh waktu berbulan-bulan untuk menyelesaikannya. Agar tidak merusak harmoni dengan diri sendiri dan menemukan tempat dalam masyarakat, seseorang harus beradaptasi dengan bioritme yang telah diberikan alam kepada kita masing-masing.
Terlalu banyak orang yang harus sering berpindah tempat kerja jika itu berarti harus bangun pagi. Jika tidak ada alternatif untuk menemukan spesialisasi di lain waktu, langkah-langkah berikut harus diambil:
- Latihan "Kami pergi tidur pada waktu yang tepat!" … Setelah memberi instruksi untuk tidur paling lambat tengah malam, beberapa orang mulai mengerti bahwa Anda dapat tidur nyenyak dan merasa ceria bahkan di pagi hari.
- Menggunakan sedikit trik … Tidak disarankan untuk mengatur jam alarm di sebelah tempat tidur, karena setelah mematikannya, manusia burung hantu kembali tertidur. Jika Anda menempatkan jam suara di ruangan lain, Anda pasti harus meninggalkan tempat tidur yang hangat.
- Awal yang tepat untuk hari ini … Tidak ada salahnya burung hantu menyambut pagi dengan secangkir kopi. Tidak dianjurkan bagi mereka untuk terbawa suasana dan memadukan minuman beraroma dengan sebatang rokok, yang sangat disukai sebagian orang. Mandi kontras juga akan membantu Anda akhirnya bangun. Harus diingat bahwa yang terbaik adalah memilih gel dengan nada jeruk yang menyegarkan, bukan bersantai.
- Menyiapkan sarapan ringan … Pada hari-hari awal, tubuh burung hantu manusia belum berfungsi dengan kapasitas penuh, sehingga makanan yang lezat akan diletakkan di perutnya. Lebih baik menggantinya dengan salad sayuran, oatmeal dengan susu dan segelas jus.
- Makan siang dan makan malam yang bergizi … Mereka harus terdiri dari makanan berprotein. Tipe manusia burung hantu menyiratkan bahwa ia memiliki kecenderungan untuk lebih mengisi bahan bakar di tengah malam. Anda harus menghilangkan kebiasaan ini dan mengganti sandwich yang sama dengan buah atau segelas kefir.
- Olahraga malam … Waktu optimal untuk berolahraga burung hantu adalah antara pukul 19.00 hingga 22.00. Di pagi hari, Anda tidak boleh menyiksa diri sendiri, karena beban seperti itu tidak akan ada artinya.
- Organisasi tidur yang tepat … Sebelum tidur, Anda perlu berjalan-jalan di udara segar. Setelah mandi harum, Anda bisa minum 3-4 tetes valerian untuk menenangkan sistem saraf sepenuhnya.
- Membeli kasur dan bantal yang sesuai … Anda bisa mendapatkan tidur yang cukup dalam 5 jam jika Anda mengatur area rekreasi dengan benar. Tempat tidur biasa tidak akan berfungsi karena tidak memperhitungkan fitur struktural tubuh manusia. Taruhan terbaik Anda adalah membeli kasur anatomis dan mengganti bantal Anda setiap tahun.
Agar tidak tertidur di tempat kerja Anda sebelum waktu makan siang, Anda harus berusaha meninggalkan ruangan sesering mungkin dan keluar mencari udara segar. Ini sangat membantu di musim dingin, ketika seseorang merasa lebih bersemangat dalam cuaca dingin daripada dalam kehangatan.
Tips berkomunikasi dengan burung hantu
Jangan menyalahgunakan penilaian dan ketenangan orang-orang seperti itu. Karakter manusia burung hantu dapat memanifestasikan dirinya secara tidak menyenangkan jika Anda tidak mengindahkan saran psikolog berikut.
Cara berkomunikasi dengan pria burung hantu dewasa
Perhatikan tips berikut ini:
- Tidak dapat diterimanya beberapa tindakan … Jika dalam keluarga suami istri sama-sama burung hantu, maka tidak akan ada masalah dalam hubungan mereka. Jika burung hantu hidup dengan kepribadian yang aktif di pagi hari, maka konflik dapat berkobar. Para ahli tidak merekomendasikan orang yang bangun pagi untuk mengganggu mereka yang pergi tidur setelah tengah malam saat fajar. Periode komunikasi aktif dengan mereka harus ditunda hingga sore hari.
- Menyiapkan sarapan … Sebelum pergi bekerja, burung hantu terkadang tidak hanya bisa makan sendiri, tetapi juga benar-benar memeriksa kompor dan peralatan makan itu sendiri, karena belum sepenuhnya bangun. Namun kemudian, jodoh yang bersyukur mampu menyiapkan makan siang dan makan malam yang lezat untuk seluruh keluarga.
- Memberi kesempatan untuk tidur … Ini tidak berarti bahwa setiap orang harus berjinjit dan berbisik di akhir pekan. Namun, tidak ada yang mencegah burung yang sama untuk berjalan-jalan pagi atau berbelanja, memberi kesempatan kepada burung yang terlambat untuk berendam di tempat tidur sampai siang hari.
- Memahami spesifikasi perilaku burung hantu … Jika manajemen ingin mendapatkan hasil maksimal dari aktivitas pekerja dengan bioritme seperti itu, maka mereka harus ditempatkan dalam tim dengan larks. Secara eksklusif dalam tandem ini, burung hantu malam akan menghidupkan ide-ide rekan mereka yang lebih aktif dan inventif.
Perilaku yang benar dari orang tua dengan anak burung hantu
Ayah dan ibu pada awalnya harus menerima kenyataan bahwa anak mereka tidak suka tidur lebih awal dan hampir tidak bangun di pagi hari. Para ahli dari Jepang bersikeras pada faktor keturunan dari kelahiran burung hantu kecil, yang dalam hal apa pun tidak perlu diubah.
Untuk menyelamatkan saraf mereka dan tidak melukai jiwa anak, orang dewasa harus berperilaku sebagai berikut:
- Cari fasilitas penitipan anak dengan shift kedua … Jika ada kesempatan untuk menempatkan anak Anda di taman kanak-kanak atau sekolah seperti itu, maka setengah dari masalah telah terpecahkan. Anak itu akan dapat tidur satu jam ekstra di pagi hari, dan tidak mengganggu keinginan orang tua, yang terburu-buru menjemputnya ke tempat yang terdengar.
- Mengubah rutinitas sehari-hari … Penting untuk menyesuaikan waktu tidur dan membangunkan anak Anda yang biasa. Ini paling baik dilakukan di musim panas, ketika musim kesehatan anak dimulai. Namun, Anda harus mematuhi beberapa batasan, karena pergeseran waktu seperti itu tidak boleh melebihi satu jam.
- Pengaturan waktu luang yang benar … Permainan aktif paling baik dilakukan di sore hari, saat tubuh anak dalam kondisi terbaiknya. Pada saat yang sama, Anda harus menghindari kegembiraan yang berlebihan pada anak Anda, yang akan mencegahnya tertidur setelah bersenang-senang dengan orang tuanya. Beberapa jam sebelum menidurkan anak, disarankan untuk sepenuhnya mengecualikan permainan di luar ruangan. Yang terbaik adalah mengundangnya untuk menggambar atau berkenalan dengan dongeng baru.
- Waktu tidur yang tenang … Jiwa bayi atau remaja belum sepenuhnya terbentuk, oleh karena itu, setelah skandal orang tuanya dengan dia atau di antara dirinya sendiri, ia tidak akan dapat pulih untuk waktu yang lama. Setelah konflik, anak tidak akan bisa terjun ke fase tidur nyenyak dan di pagi hari akan menolak untuk meninggalkan tempat tidur pada waktu yang tepat.
- Mendemonstrasikan contoh Anda sendiri … Jika orang tua suka menghabiskan sepanjang malam di Internet, dan di pagi hari suasana hati mereka buruk, maka keturunan mereka dapat secara akurat meniru perilaku generasi keluarga yang lebih tua. Disarankan untuk menunjukkan secara visual kepada anak Anda cara merencanakan rutinitas harian Anda dengan benar.
- Membeli jam alarm yang tepat … Lebih baik tidak membeli jam tangan dengan sinyal suara yang tajam. Mekanisme dengan melodi yang terbentuk secara bertahap akan berhasil. Anak itu sendiri harus memilih jam alarm sesuai seleranya untuk memulai hari dengannya dalam suasana hati yang baik.
- Mengatur kebangkitan yang tepat … Agar anak burung hantu akhirnya sadar, Anda harus mengganggu tidurnya terlebih dahulu. Anda harus mulai menggoyangkan anak Anda dengan lembut 10 menit sebelum saat kenaikan yang diinginkan. Kebangkitan tiba-tiba anak-anak burung hantu dianggap sebagai situasi stres bagi tubuh.
- Membeli hewan peliharaan … Burung kenari, burung pipit emas, dan burung beo mulai membangunkan pemiliknya cukup awal. Lebih baik daripada jam alarm mana pun, burung hantu malam kecil akan dibangunkan oleh suara burungnya, sangkar tempat orang malas harus ditempatkan di dalam ruangan.
Siapa orang burung hantu - lihat videonya:
Karakteristik bersuara dari orang-orang burung hantu menunjukkan bahwa Anda dapat bergaul dengan mereka, jika Anda mempertimbangkan kekhasan karakter dan perilaku mereka. Rekomendasi yang diberikan dari para spesialis akan membantu orang-orang tersebut beradaptasi dengan paruh pertama hari itu tanpa merusak kesejahteraan dan kinerja mereka.
