Cara mengatasi agresi remaja

Daftar Isi:

Cara mengatasi agresi remaja
Cara mengatasi agresi remaja
Anonim

Agresi remaja: mengapa seorang anak menjadi tidak terkendali pada masa remaja, jenis apa yang paling umum, manifestasi perilaku agresif selama masa pubertas dan metode utama untuk menghadapinya. Agresi remaja adalah efek samping dari pubertas yang terjadi sebagai respons terhadap penolakan anak yang sedang tumbuh terhadap kenyataan. Ini bisa menjadi bagian yang terpisah darinya (sikap orang tua, teman sebaya, kompleks, pengaruh jaringan sosial, dll.) atau keengganan untuk menerima kenyataan secara umum. Bagaimanapun, perilaku agresif seorang remaja adalah masalah bagi semua orang di sekitarnya dan untuk dirinya sendiri. Oleh karena itu, diperlukan solusi.

Penyebab agresi remaja

Masa remaja adalah garis pemisah kondisional antara masa kanak-kanak dan dewasa. Melintasinya, remaja mengalami perubahan pada tingkat fisik, fisiologis dan psikologis. Artinya, tidak hanya penampilannya yang berubah, tetapi juga sikap internalnya, "filter" persepsi tentang dunia sekitarnya. Perubahan seperti itu membuat anak stres. Oleh karena itu, dalam keadaan yang tidak menguntungkan baginya, ia hanya "hancur" dan menjadi agresif. Tergantung pada keadaan mana yang berlaku, penyebab agresi remaja secara konvensional dibagi menjadi beberapa kelompok.

Penyebab keluarga dari perilaku agresif pada remaja

Kekerasan dalam rumah tangga sebagai penyebab agresi
Kekerasan dalam rumah tangga sebagai penyebab agresi

Sebagian besar psikolog menempatkan pengaruh orang tua pada asal-usul perilaku yang tidak pantas pada anak-anak pubertas: metodologi pengasuhan, perilaku, sikap terhadap anak, dan satu sama lain. Dan dengan mempertimbangkan persepsi remaja yang sangat tinggi tentang lingkungan, setiap "kesalahan" kerabat dapat menjadi pemicu agresi.

Penyebab keluarga utama agresi remaja meliputi:

  • Pendidikan ekstrem … Dalam hal ini, yang paling signifikan adalah sistem pengasuhan dan tingkat perhatian yang diberikan kepada anak. Apalagi perhatian yang berlebihan (overprotection) maupun kekurangannya akan sama-sama berbahaya. Dalam kasus pertama, remaja memberontak, dengan demikian membela haknya atas kebebasan memilih - apa yang akan dikenakan, dengan siapa berkomunikasi, dll. Yang kedua, ia memilih taktik perilaku agresif untuk menarik perhatian orang tua. Demikian juga, seorang remaja dapat melanggar aturan yang ditetapkan oleh orang tua yang ketat atau menanggapi dengan agresif terhadap sikap permisif.
  • Status sosial dan standar hidup … Seperti dalam hal pengasuhan, baik kemiskinan atau kesejahteraan orang tuanya dapat berdampak negatif terhadap perilaku seorang remaja. Jadi, misalnya, beberapa anak mungkin marah karena orang tuanya tidak dapat memberikan apa yang diinginkannya. Ini bisa berupa telepon mahal, komputer yang kuat, pakaian modis, berbagai kegiatan rekreasi, dll. Dengan cara yang sama, agresi tanpa motivasi dapat dipicu oleh keadaan yang berlawanan, ketika seorang anak benar-benar memiliki semua yang diinginkannya. Dalam hal ini, seorang remaja manja hanya menganggap dirinya lebih tinggi dari orang lain, yang memberinya hak (seperti yang dia pikirkan) untuk berperilaku menantang.
  • Kekerasan dalam keluarga … Perilaku agresif seorang remaja dapat menjadi respon terhadap agresi yang ia lihat dalam keluarga. Dan di sini mungkin ada beberapa opsi untuk pengembangan peristiwa: yang pertama - dia secara naluriah mencoba melindungi dirinya dari orang tua atau kerabat yang kasar, yang kedua - dia menirunya. Tidak kalah merusak jiwa remaja dapat berupa ejekan dan hinaan orang tuanya di depan orang lain.
  • Kecemburuan … Terkadang seorang anak di masa remaja memilih garis perilaku menantang karena cemburu. Subjek kecemburuan remaja dapat berupa anggota keluarga baru: anak kedua yang muncul dalam keluarga, anak pilihan baru dari ibu (atau ayah pilihan), anak-anaknya.
  • Tradisi keluarga … Kebetulan agresi remaja muncul dari penolakan terhadap tradisi yang sudah mapan dalam keluarga. Ini bisa berupa kebiasaan menghabiskan waktu luang, cara berpakaian, lingkaran sosial, pilihan profesi atau pasangan hidup, dll. Melalui perilaku agresif, remaja mencoba untuk melanggar batasan ini dan melampauinya.

Penyebab biologis agresi remaja

Ledakan hormon selama masa pubertas
Ledakan hormon selama masa pubertas

Perubahan dalam diri anak dapat secara signifikan "merusak" darah anak di masa pubertas. Hormon mengamuk dalam dirinya, sistem persepsinya tentang dunia "meledak." Dan jika orang tua tidak memperhatikan perubahan waktu ini, anak bisa "turun bukit".

Penyebab biologis utama agresi pada masa pubertas adalah:

  1. Maksimalisme muda … Pada masa remaja, seorang anak putus asa mencari dirinya sendiri, nilai-nilai dan sikapnya berubah sangat cepat, dan persepsi lingkungan memiliki dua penilaian - baik buruk atau baik, atau hitam atau putih. Tidak ada setengah nada dalam kehidupan seorang remaja. Oleh karena itu, model baru perilaku anak, yang tidak dikoreksi pada waktunya oleh orang tua, dapat berubah menjadi protes terhadap ketidakkonsistenan realitas dengan "standar" yang diciptakannya.
  2. Masa pubertas … Maraknya hormon juga kerap mempengaruhi perilaku remaja sehingga tak terkendali. Apalagi mereka sulit dikendalikan tidak hanya untuk orang tua atau guru. Mereka sendiri tidak selalu bisa menenangkan ketertarikan mereka. Oleh karena itu, penting untuk mengarahkan energi muda ini tepat waktu dan benar ke saluran yang bermanfaat - ke dalam tarian atau olahraga.

Penyebab pribadi agresi pada remaja

Sensitivitas sebagai penyebab agresi remaja
Sensitivitas sebagai penyebab agresi remaja

Tidak hanya hormon yang dapat mengubah seorang anak menjadi remaja yang tangguh, tetapi juga keadaan internalnya. Itu dapat terbentuk dalam proses tumbuh, diwarisi dengan gen, atau muncul sebagai hasil dari pengasuhan. Bagaimanapun, itu akan langsung dengan kepribadian remaja.

Alasan pribadi paling penting untuk pembentukan agresi remaja:

  • Keraguan diri … Cukup sering, di balik topeng seorang remaja yang agresif dan menantang dunia adalah seorang anak yang sangat membutuhkan dukungan dan pengertian. Kurangnya kepercayaan pada dirinya sendiri, kekuatan dan kemampuannya yang membuatnya membangun tembok penyangkalan dan oposisi di sekitar dirinya. Perasaan yang sama mendorongnya untuk menegaskan dirinya dengan mengorbankan yang lebih lemah atau untuk mendapatkan otoritas di depan yang lebih kuat.
  • Kesalahan … Faktor ini dapat menyertai keraguan diri yang telah disebutkan atau menjadi konsekuensinya. Membuat remaja merasa bersalah itu mudah. Apalagi dia bisa membentuknya sendiri. Namun bukan berarti ia mengakuinya secara terbuka. Banyak remaja menutupi perasaan rendah diri mereka dengan perilaku agresif.
  • Kebencian … Sifat karakter lain yang memprovokasi seorang pria supersensitif selama masa pubertas reaksi tajam bahkan terhadap hal-hal yang paling tidak berbahaya.
  • Suasana pesimis … Ketidakpercayaan terhadap orang dan kehidupan secara umum, pandangan pesimis terhadap hal-hal yang mengelilingi seorang remaja dapat secara signifikan mempengaruhi perilakunya.

Perasaan bahwa dia (atau dia) tidak memenuhi harapan dunia di sekitarnya (orang tua, orang yang dicintai, teman, guru, dan orang lain yang berarti bagi anak) juga dapat membuat remaja menjadi agresif. Dalam hal ini, agresi internal pada diri sendiri diproyeksikan ke orang lain.

Penyebab situasional dari agresi remaja

Agresi dalam inferioritas remaja
Agresi dalam inferioritas remaja

Seringkali, agresi pada masa remaja dapat dipicu oleh situasi tertentu yang memiliki dampak signifikan pada jiwa anak. Ini bisa menjadi peristiwa yang berhubungan dengan fisiologi seorang remaja: penyakit serius atau konsekuensinya, trauma, cacat fisik yang membatasi kehidupan penuh. Perasaan rendah diri dalam hal ini dapat mengakibatkan perilaku agresif.

Efek destruktif pada jiwa remaja dari konten tertentu, yang "diserap" oleh anak-anak dari Internet, TV, dan permainan komputer dalam jumlah tak terbatas, telah terbukti. Yang paling berbahaya adalah film, game, video, posting dengan konten agresif. Terjun ke dalam suasana seperti itu, seorang remaja mencoba peran sebagai pahlawan yang negatif, tetapi keren, dan membawanya ke kehidupan nyata. Dia memilih metode pemecahan masalah yang kuat.

Juga, alasan untuk menunjukkan diri Anda "dalam segala kemuliaan" dalam arti negatif mungkin adalah keinginan untuk menyenangkan perwakilan lawan jenis atau untuk membuatnya terkesan (dia). Jika seorang anak tidak memiliki konsep normal tentang hubungan antara jenis kelamin, tidak ada contoh yang benar dari hubungan seperti itu, ia sendiri mengembangkan garis perilaku yang, menurut pendapatnya, akan menunjukkan sisi terkuatnya.

Varietas agresi remaja

Agresi remaja reaktif sebagai variasi
Agresi remaja reaktif sebagai variasi

Tergantung pada bagaimana pemberontakan remaja memanifestasikan dirinya, perilaku menantangnya dapat dibagi menjadi beberapa jenis.

Jenis utama agresi remaja menurut arah manifestasinya:

  1. Agresi terbuka atau heteroagresi … Agresivitas seperti itu ditujukan untuk segala sesuatu yang mengelilingi remaja - orang, hewan, benda. Hal ini dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk perkelahian, hooliganisme, vandalisme, penghinaan, penghinaan, penggunaan kata-kata kotor dan perilaku menantang. Sebagai cara menghadapi dunia, remaja dapat menggunakan rokok, alkohol, narkoba, pergaulan bebas, gelandangan.
  2. Agresi laten atau agresi otomatis … Jika ketidakpuasan dan penolakan diarahkan oleh seorang remaja ke dalam, cukup sulit untuk menyadarinya secara lahiriah. Anak-anak seperti itu tidak secara jelas menunjukkan ketidakpuasan mereka terhadap kenyataan, tetapi akumulasi energi negatif masih menemukan jalan keluar dalam bentuk gangguan saraf, depresi, neurosis, penyakit somatik, dan bahkan bunuh diri.

Bentuk-bentuk agresi remaja dengan cara manifestasinya:

  • Agresi reaktif … Ini adalah permusuhan yang memanifestasikan dirinya dalam menanggapi permusuhan yang sama. Artinya, itu tidak muncul terus-menerus, tetapi "kadang-kadang." Pemicunya di sini bisa berupa sikap kasar terhadap seorang remaja - di transportasi, sekolah, toko, di jalan. Dan seorang remaja tidak bisa menahan diri untuk tidak menanggapi kekasaran dengan perilaku seperti itu.
  • Agresi yang ditargetkan … Ini adalah perilaku remaja yang sadar dan konstan, dimanifestasikan dalam rasa tidak hormat terhadap orang lain, kekasaran, perkelahian, perilaku menantang. Dan itu tidak tergantung pada apakah mereka bersikap kasar padanya atau diperlakukan dengan baik. Paling sering, metode ekspresi diri ini dipilih oleh anak-anak dengan kecenderungan alami seorang pemimpin, yang tidak bisa mengatasi temperamen mereka tanpa bantuan dari luar.

Manifestasi agresi remaja

Agresi remaja langsung
Agresi remaja langsung

Pemberontakan dalam jiwa seorang remaja tergantung pada banyak alasan: sifat anak, sikap orang tua, teman, teman sebaya kepadanya, kondisi kehidupan, dll. Oleh karena itu, manifestasi pemberontakan remaja bisa sangat berbeda - mulai dari jawaban kasar berkala hingga pertanyaan atau komentar hingga perilaku atau kekejaman yang sama sekali tidak bermoral.

Bentuk utama manifestasi perilaku agresif pada remaja:

  1. Bentuk fisik agresi … Itu menetapkan sendiri tujuan menyebabkan bahaya, rasa sakit, kerusakan. Di sini, baik benda mati maupun makhluk hidup dapat berperan sebagai korban. Ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk hooliganisme, vandalisme dalam berbagai skala - dari menghancurkan piring di rumah hingga penghancuran fasilitas (monumen, bangku, halte bus, dll.). Dalam kasus terburuk, agresi diarahkan pada manusia, hewan. Ini adalah bentuk agresi remaja yang paling berbahaya, karena remaja belum sepenuhnya membentuk konsep tanggung jawab, termasuk untuk kehidupan orang lain.
  2. Bentuk verbal dari perilaku agresif … Manifestasi yang lebih ringan dari protes remaja, tetapi tidak kalah berbahaya. Karena bahkan pelecehan verbal dan penghinaan dari anak lain dapat memiliki konsekuensi yang mengerikan bagi jiwa anak. Agresi verbal dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk argumen, penolakan, kata-kata kotor, kritik terhadap orang lain, ancaman, ejekan, lelucon jahat, manifestasi kebencian dan dendam.
  3. Bentuk ekspresif agresi … Ini memanifestasikan dirinya dalam "nada" berwarna cerah, yaitu dalam bentuk gerakan fisik (isyarat, pukulan), ekspresi wajah yang diucapkan (meringis, ekspresi wajah tidak senang) dan / atau ekspresi verbal dengan nada tinggi atau dalam bentuk non- kosakata normatif.
  4. Agresi langsung … Dalam hal ini, semua kenegatifan remaja diarahkan pada objek tertentu, yang menyebabkan perasaan yang sangat negatif dalam dirinya. Dia bisa diekspresikan secara fisik dan verbal.
  5. Bentuk tidak langsung dari perilaku agresif … Ini adalah bentuk ketika untuk beberapa masalah, kemunduran atau hanya suasana hati yang buruk seorang remaja, lingkungannya "membayar" - benda, benda, orang, hewan.
  6. Agresi tersembunyi … Sebuah protes yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk mengabaikan permintaan dan komentar. Dalam hal ini, anak itu benar-benar tenang, tetapi pada saat yang sama tidak mendengar apa yang dikatakan kepadanya. Dan jika dia mendengar, dia tidak terburu-buru untuk melaksanakannya.

Cara untuk memerangi agresi remaja

Ketulusan sebagai cara untuk memerangi agresi
Ketulusan sebagai cara untuk memerangi agresi

Metode mengatasi agresi remaja akan tergantung terutama pada kasus spesifik - karakteristik anak itu sendiri, tingkat dan jenis agresi dan alasan yang menyebabkannya. Oleh karena itu, pendekatan untuk memecahkan masalah seperti itu harus murni individual. Namun, ada beberapa aturan universal perilaku pengasuhan yang akan membantu tidak hanya memperbaiki situasi, tetapi juga dapat digunakan sebagai tindakan pencegahan untuk mencegah perilaku agresif pada remaja.

Kiat paling efektif untuk orang tua tentang cara mengatasi agresi remaja sendiri:

  • Pertimbangkan kembali kriteria dan perilaku pengasuhan Anda: seringkali kesalahan dalam proses pendidikan atau kebiasaan perilaku orang tua yang menjadi alasan utama perilaku memberontak pada remaja. Ingat, tidak peduli bagaimana anak Anda berbicara tentang Anda, Anda adalah titik referensi utamanya. Jika Anda ingin membuatnya lebih baik, mulailah dari diri Anda sendiri. Jadilah contoh yang positif.
  • Bersikaplah bijaksana dan toleran. Mempertahankan pengendalian diri bahkan dalam situasi paling kritis dalam keluarga di mana ada masalah remaja dapat "membunuh dua burung dengan satu batu." Pertama, analisis situasi yang tenang dan bijaksana tidak memberikan alasan tambahan untuk agresi di pihak remaja. Kedua, cara pemecahan masalah ini menunjukkan kepada remaja bahwa metode paksa jauh dari satu-satunya pilihan untuk menyelesaikan konflik secara efektif.
  • Beri anak Anda kebebasan untuk membuat keputusan dan bertanggung jawab atas keputusan tersebut. Tentu saja, nasihat ini juga memiliki nuansa tersendiri - kebebasan semacam itu tidak boleh menjadi mutlak. Anda, sebagai orang dewasa, orang yang berpengalaman masih perlu menyaring solusi aman yang bisa “dilewati” dan solusi tidak aman yang bisa membahayakan anak Anda.
  • Menjadi teman terbaik remaja bermasalah Anda. Sangat wajar bahwa tidak semua anak memiliki seperangkat kualitas yang ideal - kecerdasan, kecantikan, kesehatan, kekuatan, kecerdikan, bakat. Karena itu, dukunglah orang yang sedang tumbuh itu persis seperti yang dia miliki. Puji dia, dukung usahanya, rayakan pencapaiannya, analisis kesalahan dan kegagalannya. Dan jangan hanya berbicara - habiskan lebih banyak waktu dengannya di luar rumah. Atur rekreasi dan waktu luang bersama, dukung hobinya, libatkan dia dalam urusan yang bermanfaat secara sosial, kembangkan rasa hormat kepada orang yang lebih tua.
  • Bungkus energinya yang menggelegak kembali ke jalurnya. Cobalah untuk menemukan sesuatu untuk dilakukan untuk pemberontak Anda yang akan membantu mengarahkan kerusuhannya menjadi vektor positif - hobi, hobi, olahraga, menari, musik, dll. Idealnya, ini harus dilakukan bersama dengan remaja itu sendiri. Temukan alternatif yang akan menariknya keluar dari Internet atau pengaruh perusahaan yang buruk. Dan ada kemungkinan upaya pertama untuk mengubah energi remaja akan berhasil. Tapi ini bukan alasan untuk berhenti.
  • Bersikaplah tulus. Remaja sangat sensitif, sehingga mereka merasa tidak tulus secara halus. Jangan lupa bahwa kurangnya perhatian pada anak Anda di masa remaja selanjutnya dapat secara signifikan memperumit tidak hanya hidupnya, tetapi juga kehidupan orang-orang yang ada di dekatnya. Termasuk orang tua itu sendiri. Anak-anak di masa remaja melihat diri mereka sebagai orang dewasa, jadi perlakukan dan bicaralah dengan mereka persis seperti yang Anda lakukan kepada orang dewasa atas kemauan mereka sendiri.

Penting! Jika tingkat agresi telah mencapai tingkat kritis atau semua upaya untuk mengembalikan anak ke status "baik" telah gagal, cari bantuan dari spesialis. Jangan buang waktu - agresi remaja tidak muncul dan tidak hilang dengan sendirinya.

Cara menghilangkan agresi remaja - tonton videonya:

Perilaku agresif pada remaja merupakan penanda adanya distres di beberapa area kehidupan anak. Dan cukup sulit untuk melawannya. Karena itu, Anda perlu mendengarkan dan berpartisipasi dalam kehidupan anak Anda bahkan sebelum pubertas. Bagi seorang anak yang merasa seperti anggota penuh keluarga dan masyarakat secara keseluruhan, dicintai, dibutuhkan, mampu, percaya diri, agresi dalam perilaku tidak akan dapat diterima.

Direkomendasikan: