Bagaimana cara meningkatkan kinerja otak?

Daftar Isi:

Bagaimana cara meningkatkan kinerja otak?
Bagaimana cara meningkatkan kinerja otak?
Anonim

Cari tahu obat mana yang digunakan untuk meningkatkan kinerja otak dan meningkatkan konsentrasi. Beberapa tahun yang lalu, obat-obatan nootropic sangat jarang digunakan. Sekarang situasinya telah berubah dan doping untuk otak digunakan oleh berbagai segmen populasi. Obat-obatan ini sering digunakan oleh, katakanlah, pelajar dan pekerja lepas. Permintaan obat-obatan ini terus meningkat dan menurut statistik yang tersedia, pada saat ini, pangsa nootropics di pasar farmasi global telah melebihi satu miliar dolar.

Perhatikan bahwa ini adalah fenomena yang cukup alami, karena jika ada kesempatan untuk menggunakan obat-obatan yang dapat membuat seseorang menjadi lebih perhatian dan lebih pintar, mereka akan digunakan. Tentu saja, perlu untuk memastikan bahwa risiko yang mungkin terjadi tidak lebih besar daripada manfaatnya. Tentu saja, menggunakan nootropics tetap tidak akan bisa menjadi lebih pintar, tetapi efek positifnya pada kerja otak sulit untuk diperdebatkan. Tak heran jika obat ini sering disebut doping otak.

Kami punya dua berita untuk Anda, seperti biasa, salah satunya akan buruk, tetapi yang kedua pasti baik. Mari kita mulai dengan yang buruk, sehingga ketika Anda belajar tentang yang baik, Anda dengan cepat menjadi tenang. Nootropics adalah obat yang relatif baru dan penelitian tentang efeknya pada manusia masih berlangsung. Banyak dana yang dapat dibeli di negara kita saat ini belum menerima bukti ilmiah tentang keefektifannya. Namun, banyak orang berbicara tentang manfaatnya dan ini adalah kabar baik yang tidak dapat disangkal. Di sisi lain, orang dapat memaksakan diri untuk percaya apa pun.

Cara kerja nootropics

Roda gigi dari kapsul ke otak
Roda gigi dari kapsul ke otak

Mari kita cari tahu cara kerja doping otak, yang memungkinkan kita menarik kesimpulan tertentu tentang manfaat obat-obatan ini. Kami telah mengatakan bahwa Anda tidak boleh berharap bahwa dengan menggunakan nootropics, Anda akan menjadi lebih pintar. Mungkin, di masa depan, tingkat perkembangan akan mencapai ini, membuat fantasi menjadi kenyataan (ingat film "Fields of Darkness"). Saat ini, tidak mungkin untuk mengubah tingkat kecerdasan dengan bantuan pil tanpa melakukan upaya apa pun.

Para ilmuwan belum sepenuhnya memahami cara kerja nootropics. Dari sini kita dapat menyimpulkan bahwa sulit untuk berbicara secara pasti tentang penggunaan doping yang benar untuk otak pada orang yang sehat. Berbicara tentang mekanisme kerja obat nootropik, harus diingat bahwa kelas ini termasuk zat dengan sifat farmakologis yang berbeda.

Faktanya, saat ini obat apa pun dapat digolongkan sebagai nootropik yang, dalam istilah ilmiah, mampu menghasilkan efek langsung pada pembelajaran, meningkatkan memori dan kinerja mental, serta meningkatkan kemampuan otak untuk melawan efek agresif dari lingkungan kita.. Setuju bahwa definisi seperti itu terdengar agak kabur.

Mari kita perhatikan mekanisme kerja obat-obatan dalam kelompok ini, yang telah dibuktikan dalam penelitian ilmiah:

  • Aliran darah di otak dirangsang.
  • Kualitas nutrisi sel-sel otak meningkat dan glukosa diserap lebih cepat, sehingga menghindari defisit energi.
  • Kelaparan oksigen dari struktur seluler otak dihilangkan.
  • Kemampuan kognitif otak ditingkatkan.
  • Produksi neurotransmiter khusus yang meningkatkan memori dan perhatian dipercepat.

Juga, menurut para ilmuwan, nootropics dapat menormalkan metabolisme dan meningkatkan aktivitas saraf. Pada saat yang sama, mereka terhindar dari banyak efek samping yang melekat pada psikostimulan. Misalnya, kafein membantu meningkatkan konsentrasi seseorang, tetapi tidak berlaku untuk nootropics.

Seberapa efektif doping untuk otak?

Piracetam
Piracetam

Saat ini, obat nootropik banyak digunakan dalam pengobatan untuk mempercepat proses pemulihan setelah stroke sebelumnya, mengobati depresi klinis, dll. Namun, hingga saat ini, obat-obatan tersebut praktis tidak memiliki bukti ilmiah tentang keefektifannya.

Dalam bentuk prosa, selama "eksperimen buta" (baik dokter maupun pasien tidak tahu di mana obat dan plasebo digunakan) tidak ada perbedaan yang signifikan antara obat yang diteliti dan "boneka". Dengan demikian, beberapa nootropics masih tidak dianggap sebagai obat. Misalnya, di wilayah Amerika Serikat, Piracetam, yang dikenal banyak orang, dianggap sebagai suplemen makanan, bukan obat.

Jika Anda ingin mencoba cara kerja doping otak, ada dua poin penting yang perlu diingat:

  1. Paling sering, ketika meneliti obat, sifat spesifiknya dipelajari.
  2. Tidak setiap nootropic diteliti secara menyeluruh.

Pada saat yang sama, ada hasil dari beberapa penelitian yang membuktikan peningkatan fungsi kognitif otak ketika menggunakan protokol (medis dan non-medis) yang berbeda untuk asupannya. Juga, orang yang menggunakannya berbicara tentang efektivitas obat-obatan tertentu. Anda harus ingat bahwa sebagian besar obat nootropic bekerja sangat individual. Jika satu orang mendapatkan hasil yang bagus saat menggunakan doping otak, maka tidak ada jaminan bahwa obat yang sama akan mempengaruhi orang lain dengan cara yang sama. Jangan lupa tentang efek kumulatif (hasil aplikasi hanya dapat muncul setelah jangka waktu tertentu) dari banyak nootropics. Fakta ini adalah salah satu alasan mengapa sering kali efek obat tidak mungkin dilacak selama penelitiannya.

Hari ini kita dapat berbicara tentang beberapa kelompok nootropics, yang sekarang akan kita bicarakan secara lebih rinci.

Nootropics yang aman dan praktis tidak efektif

Glisin
Glisin

Kelompok ini harus mencakup berbagai vitamin "otak", misalnya, Glycine. Ini adalah amina yang memainkan peran penting dalam berbagai fungsi kognitif dan dapat meningkatkan daya ingat. Pada saat yang sama, zat ini dapat disintesis oleh tubuh dan efek asupan tambahan glisin hanya dimungkinkan dengan kekurangan amina alami.

Nootropics yang efektif dan aman

Addirall
Addirall

Praktis tidak ada obat dalam kelompok ini di pasar bebas, atau resep diperlukan untuk pembelian mereka. Di antara perwakilan kelompok ini adalah, katakanlah, Adderall, Ritalin, Pramiracetam, dll. Perhatikan bahwa beberapa dari mereka dilarang di negara kita dan diklasifikasikan sebagai obat-obatan narkotika.

Cukup aman dan relatif efektif

Fenotropil
Fenotropil

Obat ini dapat menormalkan dan meningkatkan aliran darah di otak, merangsang proses neurotransmiter, atau terbukti sebagai plasebo. Misalnya, Phenotropil mengaktifkan sistem saraf dan meningkatkan konsentrasi, sedangkan Phenibut memiliki efek sebaliknya pada tubuh dan menenangkan sistem saraf. Dianjurkan untuk menggunakannya untuk orang yang memiliki masalah dengan suplai darah ke otak.

Jika Anda ingin mempelajari topik ini secara lebih rinci, maka di internet Anda dapat menemukan sumber daya yang berbicara tentang penelitian terbaru di bidang nootropics. Kami sekarang ingin membagikan hasil studi skala besar yang melibatkan 850 orang. Di sisi lain, ini bukan dalam pengertian eksperimen yang biasa, karena tidak ada obat yang digunakan. Orang-orang hanya menjawab pertanyaan yang berkaitan dengan pengalaman mereka sendiri dengan nootropics. Alhasil, skor maksimal diperoleh Adderall, Modafinil secara, Semax, Phenibut dan Cerebrolosin. Perhatikan bahwa dua obat pertama di negara kita diklasifikasikan sebagai terlarang.

Jika Anda menganalisis ulasan nootropics, maka pendapat orang tentang obat ini akan menjadi sangat kontradiktif. Kecerdasan merupakan sifat yang sangat kompleks dari otak manusia, yang perkembangannya antara lain sangat dipengaruhi oleh faktor keturunan. Oleh karena itu, mungkin tidak mungkin untuk meningkatkan kemampuan ini hanya dengan bahan kimia.

Dengan menggunakan doping otak, Anda dapat meningkatkan kemampuan mental Anda, seperti memori, untuk jangka waktu tertentu. Namun, ini dapat menyebabkan melemahnya fungsi otak lainnya dan bahkan menyebabkan kecanduan yang serius. Banyak orang berbicara tentang ketidakmampuan menggunakan nootropics bukan dari medis, tetapi dari sudut pandang etika, menganggapnya tidak jujur dalam kaitannya dengan orang lain.

Sampai pada titik bahwa ada proposal untuk membuat komisi khusus di lembaga pendidikan yang akan menangkap siswa pada doping untuk otak. Anda tidak perlu khawatir, karena nootropics modern tidak dapat meningkatkan kemampuan belajar seseorang secara signifikan.

Para ilmuwan terus-menerus secara aktif bekerja ke arah ini, dan mereka mungkin dapat menciptakan alat yang benar-benar efektif yang dapat disebut dengan aman - doping untuk otak. Obat modern belum cukup efektif. Terlebih lagi, banyak nootropics yang dipasarkan secara legal sering ditemukan sebagai plasebo. Obat-obatan yang lebih kuat yang dilarang untuk dijual dapat memiliki efek negatif yang serius.

Saat ini, nootropics paling sering dibuat untuk digunakan oleh orang-orang dengan gangguan kognitif. Jika, selama studi mereka, selama penggunaan medis, sifat-sifat yang bermanfaat tidak ditemukan, maka kemungkinan besar mereka tidak akan menghasilkan efek yang diinginkan pada orang yang sehat. Meringkas beberapa hasil percakapan hari ini, kami dapat mengatakan yang berikut - jika Anda tidak memiliki masalah dengan otak dan sirkulasi darah, maka Anda tidak akan mendapatkan efek signifikan dari penggunaan nootropics modern. Pada saat yang sama, kami tidak mencoba menghalangi Anda untuk menggunakannya, tetapi hanya memberi tahu tentang keadaan saat ini. Soal kelayakan menggunakan doping untuk otak terserah Anda.

Untuk lebih lanjut tentang cara meningkatkan kinerja otak, lihat di sini:

[media =

Direkomendasikan: