Segala sesuatu tentang bit: deskripsi, komposisi (vitamin), kandungan kalori, penyakit apa yang diresepkan untuk pengobatan, apa manfaat kesehatan dari jus, kapan bisa berbahaya, apakah ada kontraindikasi. Bit rebus: itulah mengapa berbeda dari tanaman sayuran lainnya, bahwa selama memasak tidak kehilangan sifat bermanfaatnya. Dan semua karena fakta bahwa garam mineral dan vitamin kelompok B tidak rentan terhadap pemanasan seperti, misalnya, vitamin C. Oleh karena itu, bit rebus tidak lebih buruk dari bit mentah - manfaat yang sama.
Jus bit:
dianggap sebagai jus nomor 1 untuk meningkatkan komposisi darah. Namun, Anda perlu meminumnya secara bertahap: 1 gelas jus anggur dapat menyebabkan mual atau sedikit pusing. Pada awalnya, lebih baik mengkonsumsi campuran bersama dengan jus wortel, secara bertahap meningkatkan jumlah jus bit. Jadi tubuh akan lebih merasakan efek pembersihan dari tanaman akar yang bermanfaat.
Selain anemia, berguna untuk minum jus selama menopause - sehingga efeknya akan jauh lebih besar daripada minum obat berdasarkan hormon sintetis. Ini juga diindikasikan untuk penebalan darah, yang berkontribusi terhadap tekanan tinggi, ketika pembuluh darah melebar atau mengeras.
Manfaat jus sangat berharga dalam pengobatan tradisional untuk pengobatan sakit tenggorokan, rinitis dan faringitis. Tetes membantu meningkatkan pendengaran dan meredakan ketulian. Baca lebih lanjut di artikel: "Penggunaan bit dalam pengobatan."
Sifat berbahaya dari sayuran
Batasi penggunaan bit harus dalam kasus urolitiasis, karena kandungan asam oksalat di dalamnya.
Dalam bentuk mentah, tidak boleh dikonsumsi jika terjadi gangguan pada saluran pencernaan (saluran pencernaan), karena serat menyebabkan gangguan usus. Pasien hipotensi juga harus berhati-hati: zat dalam sayuran akar dan jusnya menurunkan tekanan darah, yang dapat menyebabkan mual dan pusing. Untuk mencegah hal ini, dianjurkan untuk minum jus bit dengan apel dan / atau bubur wortel.
Video tentang manfaat sayur (tonton video dari 16 menit 30 detik):
