Arang aktif untuk menurunkan berat badan: pendapat ilmiah

Daftar Isi:

Arang aktif untuk menurunkan berat badan: pendapat ilmiah
Arang aktif untuk menurunkan berat badan: pendapat ilmiah
Anonim

Cari tahu kualitas positif utama dari arang aktif dan bagaimana menggunakannya dalam diet Anda untuk meningkatkan proses pembakaran kelebihan berat badan. Ada juga yang berpendapat bahwa karbon aktif mampu memberikan efek peremajaan pada tubuh. Selain itu, ia terkenal karena kemampuannya untuk mengembalikan keseimbangan senyawa lipoprotein, meningkatkan kesejahteraan penderita diabetes dan memperlambat pembentukan batu di kandung kemih dan empedu.

Tetap bagi kami untuk membuat daftar indikasi penggunaan karbon aktif dalam hal ini:

  • Keracunan dengan industri, obat-obatan dan jenis racun lainnya.
  • Keracunan setelah radiasi dan kemoterapi.
  • Salmonellosis, diare dan disentri.
  • Perut kembung yang hebat.
  • Encok.
  • Berbagai penyakit disebabkan oleh proses pembusukan atau fermentasi di saluran usus.

Selain itu, karbon aktif dapat diresepkan sebagai agen tambahan dalam pengobatan alergi, asma, dan gangguan ginjal dengan hati.

Apakah ada manfaat dari menggunakan arang aktif selama penurunan berat badan?

Karbon aktif dan pita pengukur
Karbon aktif dan pita pengukur

Tidak ada keraguan bahwa obat adalah obat yang efektif. Jauh lebih menarik untuk mengetahui pendapat ilmiah tentang penggunaan karbon aktif untuk menurunkan berat badan. Semuanya di sini ambigu dan perselisihan antara ilmuwan berlanjut hingga hari ini. Ini tidak mengherankan, karena hasil penggunaan pil hitam untuk menurunkan berat badan sangat kontradiktif, seperti pendekatan terhadap masalah ini.

Untuk dapat menarik kesimpulan tentang manfaat karbon aktif untuk memerangi obesitas, perlu mempelajari semua proses yang terjadi dalam tubuh setelah minum obat:

  1. Kembung diamati dan perut ditarik pada saat yang bersamaan. Jika seseorang menderita perut kembung, ia dapat dengan cepat menurunkan berat badan dengan satu ukuran dan bahkan lebih. Namun, jumlah cadangan lemak dalam tubuh akan tetap sama.
  2. Kelebihan cairan secara aktif diserap dan digunakan, menghasilkan penurunan berat badan sementara.
  3. Setelah pembuangan berbagai zat berbahaya, kerja sistem pencernaan membaik. Ini tidak secara langsung mempengaruhi proses lipolisis, tetapi proses metabolisme dinormalisasi dan ini dapat menyebabkan hilangnya beberapa kilo dengan berat badan yang besar.
  4. Obat ini mampu menyerap sebagian lemak dalam makanan, tetapi ini tidak memiliki efek serius pada nilai energi makanan. Perlu juga dicatat bahwa Anda tidak dapat mengambil karbon aktif untuk waktu yang lama.
  5. Nafsu makan agak ditekan, meskipun hal ini tidak selalu terjadi. Ada banyak ulasan di internet dari orang-orang yang belum mengalami efek ini.

Mempertimbangkan semua hal di atas, kita dapat dengan aman mengatakan bahwa tidak pantas menggunakan karbon aktif sebagai satu-satunya cara memerangi kelebihan berat badan. Kenaikan berat badan terjadi terutama bukan karena adanya racun di saluran usus, tetapi dari jumlah makanan yang berlebihan. Sorben tidak mampu memblokir kalori dan tidak mempengaruhi proses lipolisis. Jika Anda mengikuti program nutrisi rendah kalori, maka, pada prinsipnya, Anda dapat menggunakan obat tersebut.

Jika Anda sudah mulai mempelajari pendapat ilmiah tentang penggunaan karbon aktif untuk menurunkan berat badan, maka Anda memiliki gambaran umum tentang kelayakan solusi ini. Kami juga baru saja berkontribusi pada diskusi tentang masalah ini. Namun, seringkali ada program nutrisi diet "arang" di web yang menjanjikan hal-hal yang fantastis. Namun, tidak ada ilmuwan yang dapat secara akurat memprediksi tingkat penurunan berat badan.

Tingkat penurunan berat badan tergantung pada sejumlah besar faktor, di antaranya yang utama harus diperhatikan:

  1. Karakteristik individu dari tubuh manusia, misalnya, adanya satu atau lain penyakit.
  2. Gaya hidup - jika Anda menunjukkan aktivitas fisik yang cukup dan makan dengan benar, maka akan lebih mudah untuk mencapai tujuan Anda.
  3. Tingkat motivasi dan minat pada hasil - jika Anda bertekad untuk menurunkan berat badan, Anda dapat mengatasi masalah ini.

Kami telah menganalisis sejumlah besar ulasan dan kami dapat mengatakan dengan keyakinan penuh bahwa obat tersebut hanya dapat membantu Anda sebagai bantuan.

Bagaimana cara menggunakan arang aktif untuk menurunkan berat badan?

Gadis ramping dan tablet arang a-t.webp
Gadis ramping dan tablet arang a-t.webp

Kami telah mengatakan di awal artikel bahwa hari ini, banyak metode telah dibuat untuk menggunakan obat selama periode penurunan berat badan. Namun, hasil terbaik dapat diperoleh dengan menggunakan skema berikut:

  1. Sebelum menggunakan sorben, pastikan tidak ada kontraindikasi.
  2. Durasi kursus maksimum adalah sepuluh hari. Setelah itu, Anda perlu berhenti setidaknya selama seminggu. Ingatlah bahwa arang aktif dalam jumlah banyak dapat mengganggu sistem pencernaan.
  3. Pastikan untuk mengikuti dosis yang dianjurkan.
  4. Penting untuk minum air tambahan, karena cairan di lapangan dibuang dengan cukup cepat.
  5. Pastikan untuk memantau diet Anda, sambil menghindari makanan pedas, asin dan pedas.
  6. Disarankan untuk mengambil kompleks mikronutrien di kursus. Namun, di sini pendapat para ahli berbeda dan beberapa dari mereka percaya bahwa lebih baik menggunakan vitamin setelah kursus batu bara.
  7. Jika Anda menggunakan obat lain secara paralel, maka Anda perlu menggunakannya dua atau bahkan tiga jam sebelum arang aktif.

Kami telah mengatakan bahwa hasil terbaik dapat diperoleh saat menggunakan sorben dengan latar belakang program nutrisi rendah kalori. Dalam hal ini, jangan lupakan pentingnya aktivitas fisik untuk menurunkan berat badan. Jika kita berbicara tentang pendapat ilmiah tentang penggunaan karbon aktif untuk menurunkan berat badan, maka tidak ada pendapat tunggal. Beberapa ahli di bidang nutrisi yang tepat percaya bahwa obat dapat digunakan dalam dosis yang dianjurkan, dalam kursus singkat. Akibatnya, zat berbahaya akan dikeluarkan dari tubuh.

Pada saat yang sama, beberapa ilmuwan yakin akan kegunaan batubara untuk menurunkan berat badan. Hal ini disebabkan kurangnya dampak langsung pada proses lipolisis. Jika seseorang makan dengan benar, maka sejumlah besar zat berbahaya tidak menumpuk di dalam tubuh, dan mereka dapat dibuang tanpa bantuan Anda. Jika seseorang tidak memiliki masalah kesehatan, maka tubuh dapat dengan mudah memanfaatkan racun yang terbentuk selama penurunan berat badan, bahkan jika mereka dapat memasuki aliran darah.

Kami tidak akan menerima salah satu pihak, karena yang pasti, kebenaran ada di antara keduanya. Tugas kami adalah menyampaikan kepada Anda pendapat ilmiah yang tersedia tentang penggunaan karbon aktif untuk menurunkan berat badan. Keputusan tentang kelayakan menggunakan obat ini terserah Anda.

Untuk informasi lebih lanjut tentang penggunaan karbon aktif untuk menurunkan berat badan, lihat video di bawah ini:

Direkomendasikan: