Untuk menyiapkan hidangan lezat dengan cepat, Anda tidak perlu berlama-lama di atas kompor. Cukup memiliki cangkir, oven microwave, dan beberapa menit waktu luang. Resep langkah demi langkah dengan foto memasak puding oatmeal dalam susu dalam microwave dengan telur dan prem. resep video.
Microwave membuat hidup lebih mudah bagi banyak ibu rumah tangga. Dengan bantuannya, mereka tidak hanya menghangatkan hidangan, tetapi juga menyiapkan berbagai hidangan lezat, baik yang manis maupun yang asin. Hari ini kita akan membuat puding susu oat dalam microwave dengan telur dan plum. Ini adalah resep sarapan lezat dan sehat yang tidak membutuhkan banyak waktu untuk menyiapkannya. Ini lezat, cepat, segar, panas, dan tidak memerlukan perhatian apa pun. Apa yang Anda butuhkan untuk makan pagi cepat.
Oven microwave saat ini ditemukan di hampir setiap rumah. Oleh karena itu, resep seperti itu dalam microwave akan menjadi relevan dan akan sangat diminati, terutama di kalangan ibu rumah tangga yang sibuk. Lagi pula, Anda memerlukan wadah yang nyaman untuk memasak, Anda bahkan dapat menggunakan cangkir biasa. Anda akan mendapatkan porsi porsi yang nyaman. Jika anak Anda tidak ingin makan oatmeal, kemudian mengubah rasanya, dan menyiapkan hidangan seperti itu, mereka mungkin akan mengubah sikap mereka terhadapnya. Bagaimanapun, Anda tidak bisa menolak oatmeal. Semua dokter menyarankan untuk memulai sarapan dengan bubur ini. Ini memberi energi dan menyegarkan sepanjang hari dan membantu tubuh mengatasi stres.
Lihat juga cara membuat puding nasi.
- Konten kalori per 100 g - 98 kkal.
- Porsi - 1
- Waktu memasak - 7 menit
Bahan-bahan:
- Serpihan oat - 25 g
- Plum - 1 buah. (resep menggunakan beku)
- Telur - 1 buah.
- Garam - sejumput
- Krim - 30 ml
- Madu - 1 sendok makan
Persiapan langkah demi langkah puding oatmeal dalam susu dalam microwave dengan telur dan prem, resep dengan foto:
1. Tuang telur mentah ke dalam wadah kecil yang dalam.
2. Kocok hingga rata, agar putih dan kuning telur tercampur. Anda tidak perlu mengocok dengan mixer, cukup dengan mengocok atau garpu.
3. Tambahkan krim ke telur. Mereka dapat diganti dengan susu, dan untuk makanan diet - dengan air minum atau jus buah.
4. Aduk makanan.
5. Tuang madu ke dalam massa cair dan tambahkan sedikit garam. Jika madu sangat kental, cairkan dalam bak air. Dan jika Anda tidak bisa memakannya, ganti dengan gula atau selai favorit Anda.
6. Taburkan oatmeal di atas makanan dan aduk rata.
7. Dapatkan wadah aman microwave berukuran sedang. Cuci plum, keringkan, potong menjadi dua dan buang bijinya. Potong buah menjadi irisan dan letakkan di mangkuk pilihan Anda.
8. Tuang oatmeal ke dalam buah plum.
9. Puding oatmeal dengan susu dengan telur dan plum, kirim untuk dipanggang dalam microwave. Masak dengan daya 850 kW selama 4-5 menit. Jika daya alat Anda berbeda, sesuaikan waktu memasaknya. Makan hidangan jadi hangat atau dingin. Bisa ditambah topping apa saja sesuai selera: coklat atau selai kacang, susu kental manis, sirup, es krim, dll.
Lihat juga video resep cara memasak puding pisang di microwave.
