Ramuan ajaib seperti teh hijau dengan thyme, jahe dan madu akan membantu Anda menemukan keharmonisan batin dan bentuk fisik yang baik, memperbaiki kulit Anda dan memperpanjang usia aktif. Resep langkah demi langkah dengan foto. resep video.
Teh apa pun akan membantu Anda tetap hangat dalam cuaca dingin dan menikmati aroma yang indah. Tetapi agar itu juga menyembuhkan, mengisi kembali tubuh dengan zat-zat yang diperlukan, Anda perlu menyeduhnya dari rempah-rempah, rempah-rempah, dan produk yang bermanfaat. Salah satu minuman sehat adalah teh hijau dengan thyme, jahe dan madu. Cukup memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari, dan karena sifatnya, sistem kekebalan tubuh akan diperkuat, metabolisme, sistem pencernaan, sirkulasi darah dan banyak lagi akan meningkat.
Jahe polos adalah obat untuk kelelahan. Bumbunya memiliki rasa dan aroma yang pedas. Minuman dengan itu memiliki efek pemanasan dan tonik. Ini akan menghangatkan Anda selama pilek, memungkinkan Anda untuk tetap energik, kuat dan kuat sepanjang hari, menghilangkan rasa lelah dan menghilangkan rasa sakit. Selain itu, membakar kelebihan lemak, produk limbah dan kolesterol jahat.
Thyme kaya akan minyak esensial yang memberikan aroma khusus. Ini mengandung ascaridol, yang membantu dalam pengobatan asma dan malaria. Semak mengandung borneol, yang melawan tekanan darah tinggi dan meningkatkan sirkulasi darah. Permen karet yang ada dalam komposisi memastikan berfungsinya saluran pencernaan dan meredakan peradangan.
Lihat juga cara membuat teh hijau.
- Konten kalori per 100 g - 75 kkal.
- Porsi - 1
- Waktu memasak - 10 menit
Bahan-bahan:
- Teh daun hijau besar - 0,5 sdt
- Timi - 1 sdt
- Madu - 1 sdt
- Jahe kering - 0,5 sdt
Persiapan langkah demi langkah teh hijau dengan thyme, jahe dan madu, resep dengan foto:
1. Tuang ujung hijau ke dalam botol, teko, atau wadah lain yang nyaman.
2. Kemudian tambahkan ramuan kering thyme.
3. Diikuti dengan jahe kering. Ini bisa berupa bubuk yang dimasak atau potongan kering. Akar segar yang diparut halus, dalam jumlah 1 cm, juga cocok.
4. Tuang air mendidih ke atas bumbu.
5. Tutup minuman dengan penutup dan biarkan meresap selama 5-7 menit.
6. Saat semua bumbu meresap ke dasar wadah, teh dianggap telah diseduh.
7. Saring eliksir melalui saringan halus ke dalam gelas bersih.
8. Tambahkan 1-2 sdt teh hijau dengan thyme dan jahe. madu dan aduk minumannya. Mulailah mencicipinya segera setelah persiapan. Jika madu tidak bisa dikonsumsi, gunakan gula merah.
Lihat juga video resep cara membuat teh hijau dengan mint.
